怎樣去除晒斑最有效

　　夏天馬上就要到來，想著臉上的舊斑和新斑的再出現，這讓人有種逃離夏天的感覺。不要往日的晒斑還沒下去，又要添上新斑。而且每次都要遮厚厚一層的妝才能出門。那麼?

　　 首先做到防治有道

　　為了保持肌膚的白皙亮澤，在夏季尤其要預防晒斑。毫無疑問，最重要的當然是防晒。雖說這是一年四季、室內室外***室內光源也會對面板造成影響***，都需要做的功課。但到了夏天，更要重視防晒，包括防晒用品的防晒指數不能低，最好在spf30左右;如果需要外出或是暴露在烈日下的話，每隔數小時補擦一次防晒霜，最好隨身攜帶遮陽傘、遮陽帽等;晒後及時做肌膚修復、鎮定護理。

　　 養成良好生活習慣

　　晒斑的形成新陳代謝有著直接的關係。合理的飲食、作息習慣，有助於調節內分泌功能。同時，保證適當的運動，或按摩、推淋巴，促進血液迴圈和新陳代謝，促進面板組織中黑色素的代謝和排出，起到晒斑的預防和淡化作用，還原肌膚白皙。

　　 勤去角質

　　夏季，會讓肌膚的新陳代謝變得加快，油脂也會堆積。儘管角質本是保護肌膚不受損傷的，可是角質層過厚，會大大減弱肌膚的通透性，並削弱肌膚對祛斑產品有效成分的吸收。選擇性質溫和的去角質霜***不傷肌膚，對於祛斑的面板來講最為重要***,一週使用一到兩次。使用時，力度要輕，先把去角質霜輕抹在臉上，停留3分鐘左右，再以打圈的按摩方式，讓死皮剝落。

　　 黃瓜美膚面膜

　　1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。

　　2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。

　　3、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。

　　 菊花美顏

　　菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制面板黑色素的產生，柔化表皮細胞。

　　1、可將菊花製成花粥內服。

　　2、可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。

　　3、將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封，1月後，以2倍的冷開水稀釋，對面板有美白作用，尤其對油性面板效果更佳。

　　 啤酒醒膚

　　1、取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。

　　2、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。