栗子殼的功效與營養價值

  腔潰瘍基本上不是什麼大毛病,但是去很煩人,其實,常吃栗子可以防治口腔潰瘍,接下來小編帶大家瞭解一下吧。

  栗子殼的功效

  1、栗子

  常吃栗子,可防治口腔潰瘍。

  2、維生素C片

  將維生素C藥片碾成面,塗在患處,一兩次就有效。

  3、花椒油

  將用香油炸的花椒油塗於患處。

  4、蔥白皮

  將蔥白削下一層薄皮,把有汁液的一面貼於患處,1日2-3次,三四天後可愈。

  5、蜂蜜

  把口腔漱乾淨,將蜂蜜塗於潰瘍面上,15分鐘左右後,將蜂蜜嚥下,一天重複數遍。

  栗子的食療作用

  1、益氣補脾,健胃厚腸 栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂肪代謝。保證機體基本營養物質供應,有“鐵桿莊稼”、“木本糧食”之稱,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用。

  2、防治心血管疾病 栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質,可有效地預防和治療高血壓、冠心病、動脈硬化等心血管疾病,有益於人體健康。

  3、強筋健骨,延緩衰老 栗子含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以預防和治療骨質疏鬆,腰腿痠軟,筋骨疼痛、乏力等,延緩人體衰老,是老年人理想的保健果品。

  4、栗子生吃,每日5至8顆,適宜於吐血、便血者。

  5、早晚生食栗子2顆,對老年腎虧、小便頻繁有益。用10顆栗子和豬腎、薏仁、大米熬煮成粥,可治療由一般腎虛引起的腰腿無力。

  吃栗子的注意事項

  1、栗子“生極難化,熟易滯氣”,脾胃虛弱,消化不良者不宜多食。

  2、新鮮栗子容易變質黴爛,吃了發黴栗子會中毒,因此變質的栗子不能吃。

  3、脾胃虛弱消化不好或患有風溼病的人不宜食用。