杏仁西米露怎麼做
自古中醫認為,杏仁有潤肺、養顏護膚、抗衰老的作用,杏仁中維生素A、E、B1、B2豐富,它以能維護上皮組織的健康,增加對疾病的抵抗力。以下是小編為您整理的杏仁西米露的做法,希望您喜歡。
杏仁西米露的做法
食材
主料西米43克杏仁38克輔料杏仁香精適量冰糖適量
步驟
1.食材:泰國綠西米。
2.食材:南杏仁。
3.將西米放入湯鍋中。
4.降入適量的清水。
5.蓋鍋蓋,大火煮滾。
6.揭蓋,轉中火,不斷攪拌,以免粘鍋底。
7.煮至不見白點。
8.將水倒掉,再次過清水兩邊遍。
9.將杏仁洗淨。
10.放入攪拌容器內,攪拌成汁。
11.過濾。
12.將西米倒入鍋中,再放入適量的冰糖。
13.加入適量的杏仁香精。
14.拌勻,煮滾,即可關火。
15.盛入碗中即可美美享用啦****^__^**** 嘻嘻……
小貼士
陰虛咳嗽及大便溏洩者忌服。
牛奶杏仁露的做法
食材
主料牛奶440毫升杏仁150克輔料白砂糖適量
步驟
1.先用涼水泡半小時,加入溫水在泡半小時,在用熱水泡半小時,就可以剝皮了
2.剝好皮的杏仁
3.加入料理機中
4.加入牛奶
5.攪拌
6.將拌拌好的牛奶杏仁放入鍋中煮熟
7.加入適量的糖,就可以喝了
8.做好的杏仁露
小貼士
我用的料理機攪拌然後用鍋煮的,一次做的量大,可以用豆漿機做。
最近訪問
- 杏仁西米露怎麼做
- 九年級語文用愛傾聽閱讀訓練題
- 醬燒豆腐土豆丁美味又健康的做法
- 金融工商管理做什麼的
- 中國近代畫家陸小曼生平簡介
- 大專生畢業生登記表自我鑑定
- 美容知識大全
- 保衛南海照片大全圖片大全
- 食品安全的簡單手抄報資料
- 高中生關於英語演講稿
- 關於創新的作文素材高考範文
- 面試銷售人員的實用小技巧
- 幼兒園九九重陽節活動方案_最新幼兒園重陽節活動方案***2***
- 語言的特性與介紹有哪些
- 青年女性創業致富經歷
- 關於友情的隨筆優秀短文
- 老師給高中生評語
- 班車司機崗位職責
- 何紹基優秀書法作品賞析
- 比較有趣的兒童自我介紹
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字