預防前列腺炎有哪些方法

　　生活不規律、細菌感染、抽菸酗酒等，這些是導致男人前列腺的主要因素。那麼，我們應該如何預防前列腺炎呢?接下來小編為你分享一下預防前列腺炎的相關方法，一起來看看吧!

　　預防前列腺炎的方法

　　1.規律的性生活定期排放前列腺液可以緩解前列腺的漲滿感，促進前列腺液的更新，有助於前列腺發揮正常的功能，過度的性生活容易前列腺過度充血，從而誘發的。

　　2.積極治療感染病灶引起的病原微生物，往往是身體其它感染部位的病原微生物通過各種途徑***如血液、淋巴液等***入侵而來的，可以有效地防止前列腺受到感染。

　　3.避免酗酒和進食大量辛辣食物，能夠引起前列腺血管的擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低，有利於前列腺寄居菌群的大量生長繁殖，從而誘發急性或加重慢性前列腺炎的症狀。

　　4.要養成良好的生活習慣，掌握前列腺疾病的相關知識。避免酗酒和過食辛辣食物;不要長時間久坐或騎車;注意區域性保暖;增強機體的免疫力和抗病能力。

　　前列腺炎的病因

　　1.吸菸、喝酒會使前列腺的毛細血管擴張、充血，導致前列腺體體積增大，最終引發前列腺炎，這就是一種前列腺炎年輕化的原因。

　　2.細菌感染是導致前列腺炎的最主要的原因，如果不注意個人衛生，細菌就會侵入前列腺體，引發前列腺炎，這也是前列腺炎年輕化的原因。

　　3.前列腺炎年輕化的原因還有性生活過於頻繁會導致前列腺反覆充血，大量的血液和分泌物積聚在腺體內部，容易引起無菌性炎症。

　　不少男性罹患此病後，現象為尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢，尿時或大便時可發生白色分泌物，謂之滴白，並有腰痠、會陰***陰***部酸脹不適，以致發生血尿、尿瀦留等一系列症候群。

　　良好的個人衛生習慣、良好的生活手段可減少前列腺被傳染的可能。另外，按期熱水坐浴、補充維生素、加強體育鍛煉，也可增強免疫功能，進步抗病能力。

　　前列腺炎的症狀

　　1.排尿不適

　　患者會感覺膀胱刺激，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛並放射到頭部。清晨尿道口有粘液等分泌物，還可出現排尿困難的感覺。

　　2.區域性症狀

　　後尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐後脹痛加重。

　　3.放射性疼痛

　　如果患上的時候慢性前列腺炎的話，則會出現尿道、精索、小腹、大腿根部等部位出現疼痛症狀。

　　4.生殖功能障礙

　　慢性前列腺炎可引起慾望減退和射精痛，射精過早症，並影響精液質量，在排尿後或大便時還可以出現尿道口流白，合併精囊炎時可出現血精。