如何預防腸炎

　　胃腸炎屬於高發的一種疾病，一般是由於細菌及病毒的侵犯擾亂而發病，那麼，腸炎的危害及預防措施有哪些呢?今天小編為大家推薦預防腸炎的方法。

　　預防腸炎的方法

　　腸胃炎症很容易傳染,一定要避免接觸傳染源,要徹底清潔洗手,有些病菌可以透過空氣傳染,這時病人和密切接觸病的人士都要戴上口罩。

　　腸胃炎患者慎防把疾病傳給他人,除了勤力洗手外,不要與人共用餐具和廁所用品,患者也不應為他人準備食物。

　　食物的儲存和處理對預防腸胃炎也是十分重要,魚類、海鮮、隔夜的食物很容易藏有細菌,所以最好都是完全煮熟才吃,一些手工製作的雪條和雪糕,很容易受到汙染,也要避免進食。盛夏的時候會飲用很多水,一定要喝煮開了的水,不要貪方便直接喝水,蔬果也要趁新鮮洗淨食用。

　　腸炎可以吃什麼食物

　　急性腸炎吃什麼好——腸炎初期,是腸道急性充血、水腫、發炎和滲出的階段,此時腸蠕動活躍或處於痙攣狀態,其消化吸收功能都比較弱,所以,在起病後8～12小時內,患者可吃流質食物,如大米粥、藕粉、雞蛋麵糊、細掛麵、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多,還應適當給病人多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等,以補充體內水、維生素和電解質的不足。

　　急性腸炎吃什麼好——腸炎好轉期,急性腸胃炎可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物,如大米粥、細麵條、蒸蛋羹、鹹餅乾等。宜採用少食多餐的方法,每日進食4～5次。需要注意的是,此時不宜喝牛奶和吃大量的糖,因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體,引起腹脹腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有較多的脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用,可加重腸道負擔,對病情不利。

　　腸炎的危害

　　1、腸炎的危害

　　腸胃炎是生活中的常見性疾病,腸胃炎分為兩種,急性腸胃炎和慢性腸胃炎,急性腸胃炎的主要表現為敗血症,腹瀉,嘔吐,噁心,發熱等等,這類疾病多數是由於腸胃細菌感染引起腸胃黏膜病變,造成了急性腸胃炎,患者多見於疼痛,很多人覺得腸胃炎其實不需要治療,只要注意飲食就可以了,可大家卻不知道腸胃炎的後果是很嚴重的。

　　2、腸炎的分類

　　急性腸胃炎會造成脫水、電解質不平衡、腸穿孔、敗血症,急性腸胃炎的炎症,臨床表現主要為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。本病常見於夏秋季,其發生多由於飲食不當,暴飲暴食;或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。腸炎雖說分為兩種,但大多數人得的都是急性腸炎,急性腸炎容易脫水,另外如果腸炎不治療的後果,還會引起敗血症,腸穿孔等一系列的危害,對急性腸炎患者無需手術治療,大家可服用藥物進行治療,急性腸炎早期治療可在短時間內恢復。

　　3、引起腸炎的病因

　　細菌感染:細菌類的成因包括:最常見的是食物受細菌感染,再煮熟或半熟的食物,特別容易染有細菌。葡萄球菌和沙門桿菌通常來自處理食品的人員。葡萄球菌、大腸桿菌及沙門桿菌是最常見的病菌。汙染的禽類、肉類及魚類中,常可發現彎曲桿菌。大腸桿菌有很多種,大多無害,但有幾種可引起初生嬰兒的急性胃腸炎,這種感染常在育嬰室中蔓延。

　　病毒感染:病毒感染往往也可引致胃腸炎及腸炎。輪形病毒是引起兒童腹瀉的最常見病原體。除此之外,可引致胃腸炎的病毒還有腺病毒、腸病毒、手足口病毒等等。這種感染可在兩天之內發病。

　　食物感染:有些植物在生長過程中所產生的毒素,也可以引致胃腸炎,如紫杉、青性的茄屬植物、牽牛花及七葉樹屬植物等,都含毒素,而馬鈴薯塊莖所生的嫩芽,也是有毒的。