核桃樹根的功效及作用

　　核桃樹根是一種很少聽見的中藥材，但是核桃樹根功效是非常的強大的。下面為您精心推薦了核桃樹根的功效，希望對您有所幫助。

　　核桃樹根的功效

　　抗癌、軟化血管

　　核桃本身就有很高的營養價值，而核桃根也具有較高的藥用價值.在軟化血管，抗癌等方面有很好的治療效果，

　　核桃根泡酒

　　實際上核桃根泡酒對比核桃泡酒藥性不及，對於治療胃病效果不明顯。

　　核桃根可以用來煮水喝，這樣可以用來治療便祕。尤其是現在的很多學生以及上班族們，都存在著便祕的情況，這對於身體是不好的。核桃根煮水可以調理便祕的情況，其實吃點核桃，多喝點水也可以起到促進腸胃蠕動，緩解便祕的作用。

　　核桃樹根的作用

　　核桃根樹根含有豐富的營養素，有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。核桃樹根中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，食後不但不會使膽固醇升高，還能減少腸道對膽固醇的吸收，因此，可作為高血壓、動脈硬化患者的滋補品。此外，這些油脂還可供給大腦基質的需要。核桃樹根中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食有益於腦的營養補充，有健腦益智作用。

　　核桃樹根不僅是最好的健腦食物，又是神經衰弱的治療劑。患有頭暈、失眠、心悸、健忘、食慾不振、腰膝痠軟、全身無力等症狀的老年人，每天早晚各吃1～2剋核桃樹根，即可起到滋補治療作用。

　　核桃樹根還對其它病症具有較高的醫療效果，如它具有補氣養血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。近年來的科學研究還證明，核桃樹枝對腫瘤有改善症狀的作用，以鮮核桃樹枝根和雞蛋加水同煮，然後吃蛋，可用於預防子宮頸癌及各種癌症。

　　核桃的功效與作用

　　1、延緩衰老

　　大家都人知道，核桃具有延緩衰老的功效，這是因為核桃中含有非常豐富的營養物質。如像錳、鋅、鉻等，這些都是我們人體必不可少的微量元素。人體之所以會出現衰老的現象，這是因為我們人體內鋅、錳等營養元素含量在日漸降低所導致的，而微量元素鉻具有促進葡萄糖的吸收、膽固醇的代謝和保護心血管的作用，從而可以達到抗衰老的功效。

　　2、補腦、提高記憶力

　　長時間用腦的辦案人員以及正在準備考試的學生們，都應該過補補腦，因為用腦的時間多長，使用腦細胞的數量就增多，所以我們應該經常吃一些核桃來給大腦補充充足的營養。每天早上可以喝點核桃豆漿，這樣可以讓你一天的精力都非常豐富。而且還可以提高你的記憶能力、緩解疲勞。常吃核桃的好處非常多。晚上如果你有失眠的症狀，小編建議你在睡前半小時，喝點核桃粥或者喝杯核桃打的漿汁，這樣可以有效的緩解失眠症狀。

　　3、預防膽石症

　　很多人在進入中老年以後，由於肝膽的排毒系統功能在逐漸的減弱，因此經常會出現膽石症的病症，可以這樣說，膽石症已經成為中老年朋友們的常見病以及多發病。之所以會出現膽石症狀，這於他們在日常生活中的飲食有著非常密切的關係。因此大家應該注意自己的飲食，以免給身體健康帶來傷害。一旦出現膽石症就會給老年人的生活帶來非常嚴重的困擾，所以很多營養專家建議老年人在日常生活中應該適量的吃些核桃，這樣可以預防膽石症。

　　4、鎮咳平喘

　　吃核桃的好處非常多，除了上述幾種外，核桃還能夠鎮咳平喘。這點是最容易讓大家忽略的。核桃的這點好處在冬季表現是非常的明顯。在寒冷的冬季，患有哮喘和慢性氣管炎的人很容易出現咳嗽的症狀，這時候如果你適量地吃點核桃，就能夠起到很好的止咳效果。大家都知道，是藥三分毒，吃核桃可以治咳嗽，我們為什麼還要去選擇吃藥呢?每天早晚各吃幾顆核桃，對人體健康大有脾益。