卵泡刺激素高吃什麼

　　促卵泡激素和黃體化激素在生殖相關的生理過程中協同發揮著至關重要的作用，那麼女性促卵泡激素高怎麼辦?以下是由小編整理關於的內容，希望大家喜歡!

　　1、在月經結束後，每天喝用紅棗、桂圓、枸杞泡的水。

　　2、吃一些紅參、紅棗、桂圓，枸杞，都能有效促卵泡激素高的現象。

　　3、常吃一些促卵泡生成素高有好處的薑湯或者羊肉。

　　4、常吃一些黑豆和糯米熬的粥：裡面有適當的黑豆、黑糯米、紅糖。適應：益氣補血，用於治療貧血。

　　卵泡刺激素是什麼

　　卵泡刺激素，如果大家的孕前檢查做了“性激素六項”，那麼比較熟悉這個名字，它的英文簡寫為FSH。它是一種促性腺激素，與黃體生成素是好兄弟，兩人一起促進雌激素分泌，從而促進卵泡發育成熟。通俗點講，就類似一種催熟劑。

　　我們當然知道，正常情況下女人的每次排卵都需要一個成熟的“優勢卵泡”。每次月經開始後，我們的垂體就會分泌這個卵泡刺激素和黃體生成素，它們一起刺激卵巢分泌雌激素，使卵泡成熟。

　　卵泡刺激素***血***的標準值：正常女性的FSH為5～40 mIU/ml，一般在青春期前會小於5 mIU/ml，絕經後則會大於40 mIU/ml。血卵泡刺激素的濃度也是隨著月經週期而變化的，在排卵前期為1、5～10 mIU/ml，在排卵期為8～20 mIU/ml，在排卵後期為2～10 mIU/ml。

　　如果孕媽們在檢測時發現卵泡刺激素增高，就有可能意味著雌激素分泌不足，一定程度反映了卵巢的儲備功能降低。卵巢功能低，自然就直接影響女性的受孕。