草魚怎樣燉好吃又簡單
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液迴圈有利,是心血管病人的良好食物;2.草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;3.對於身體瘦弱、食慾不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。那麼如何做出一道簡單但是美味的草魚呢?今天小編給大家帶來了燉草魚的簡單做法。
燉草魚的做法:
1.將草魚洗乾淨
2.切好蔥和姜
3.香菜和蒜備好
4.爆香蔥姜
5.加入老抽,料酒,醋,煮開
6.加入開水
7.水開後加入魚
8.熬半個小時後,加入食鹽
9.加入香菜和蒜調一下味道即可
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