牙齒上火疼痛怎麼辦
夏季上火的情況是非常常見的,熱愛火鍋、串串等食物就更容易上火,甚至還會引起牙齒疼痛.那麼吃太對熱氣的東西會引起牙齒上火,那麼牙齒上火該怎麼辦呢?下面就和小編一起來看看吧!
1、風熱牙齒痛
症狀
是外感風熱,邪毒侵襲牙齦所致。表現為牙齦紅腫疼痛,逐漸加重,有外感風熱的症狀,如發熱、惡寒、舌尖紅、脈浮數。
療法
宜疏風清熱,消腫解毒。輕者可用菊花、夏枯草泡水當茶飲;稍重者可用銀翹解毒散。可按摩翳風穴。
2、胃火牙齒痛
症狀
多由於過食辛辣之物,胃腸積熱,熱久化火,循陽明之經,鬱於牙齦所致。表現為牙齦紅腫熱痛,常伴有胃熱熾盛症狀,如口臭、大便祕結、口渴欲冷飲、舌苔黃焦、脈滑數。
療法
宜清胃瀉火。輕者可用蘆薈泡水飲,重者可服用三黃片或清胃散,最好不要長期服用牛黃解毒片。可按摩內庭穴。忌食辛辣、牛羊肉等辛溫助熱之品。
3、腎陰虛火旺牙齒痛
症狀
多由於腎陰素虧,或病後腎陰不足,虛火上炎所致。表現為牙齦腫痛,色淡不鮮,疼痛程度輕,同時伴腎虛症狀和陰虛火旺症狀,如腰膝痠軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔、脈細數。
療法
宜滋陰瀉火。輕者可用麥冬、生地黃熬水喝,重者可服用知柏地黃丸。可按摩太溪、大杼穴。宜少熬夜,節制房事。
牙齒上火疼痛吃什麼好
苦瓜:
最佳的去火食物首推苦瓜,不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能達到“去火”的目的 苦瓜:人們都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。
牛奶:
牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁,其實,夏飲牛奶不僅不會“上火”,還能解熱毒、去肝火。
西紅柿:
儘管一年四季都可見,但西紅柿在夏季最多,最甜,營養也最豐富。它一樣可以清熱解毒、平肝去火。
草莓:
草莓不但好吃,還有藥用價值。它也有去火功效,能清暑、解熱、除煩。 大豆:大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。
西瓜:
西瓜性涼,吃了不會引起上火心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時
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