牙齒上火神經痛怎麼辦牙齒上火疼痛怎麼辦

　　牙齒神經痛一般伴隨有牙神經炎,由於牙齒急性炎症或慢性炎症,由牙髓的炎症轉化為根尖周圍神經炎的慢性炎症而引起的牙齒疼痛.那麼牙齒神經痛該怎麼辦?下面就和小編一起來看看吧!

　　牙齒上火神經痛怎麼辦

　　【飲食療法】

　　1、多喝水，多吃水果、蔬萊

　　2、患者應多攝取水分，並避免咖啡、汽水、香菸等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、種子、穀類等有益的食物。

　　3、多吃燕麥，經常食用燕麥町改善神經的總體狀況。切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘並過濾後就是一種補品，一天喝1—4克，若要減輕面板瘙癢，用細棉布包燕麥片掛在噴頭下，用衝過燕麥片的水洗澡。

　　【家庭治療】

　　1、積極預防：學會怎樣坐、站、正確地背東西，是預防各種神經痛的最好辦法。一些不同的理療方法可以知道怎樣正確地行動以防止疼痛發作，可以與一個有訓練的治療者商量治療方法。

　　2、用冰袋按摩：用冰袋按摩可以中斷訊號沿神經通路傳導，被溫度訊號取代，這樣就可緩解疼痛。

　　3、留起鬍子：若是三叉神經痛的男士可以留鬍子把臉擋起來以免受涼，寒冷有時誘發疼痛。

　　4、指壓按摩：按壓位於拇指和食指指蹼之間的大腸經合谷穴，可以減輕面部疼痛，用右手的拇指或食指去壓左手的穴位1分鐘，然後再壓右手，如果已懷孕不要用這個穴位。

　　5、為減輕胸上腹部疼痛可按壓心包經間使穴，把拇指放於手腕內側中心距手腕約2指寬上肢兩骨之間，用力壓1分鐘3—5次，然後再重複按壓另一側。按壓外關穴有助減輕上半身內的疼痛，把拇指放於距腕關節2拇指寬上肢前端中部，按壓1分鐘，然後重複按壓另一側，每次壓2—3次。

　　牙齒上火疼痛怎麼辦

　　最佳的去火食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的 苦瓜：人們都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。

　　牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。

　　西紅柿：儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它一樣可以清熱解毒、平肝去火。

　　草莓：草莓不但好吃，還有藥用價值。它也有去火功效，能清暑、解熱、除煩。 大豆：大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。

　　西瓜：西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時