牙齒過敏疼痛怎麼辦
大家有沒有因為偶爾的牙齒過敏而感到痛苦不已,那麼,呢?想要知道嗎?下面跟著小編來了解一下吧!
牙齒過敏疼痛的解決方法
大蒜擦牙:大蒜中含有氟、大蒜素,與牙齒摩擦可區域性封閉開放的牙本質小管,阻截對牙神經的外來刺激。將獨頭蒜切片放置5分鐘,然後用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘,每天3次。
嚼嚼綠茶:綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分,有助於牙齒硬組織內蛋白質凝固,形成保護層,緩解牙過敏。鞣酸還具有減少鈣質溶解的作用。每次取1克綠茶葉,咀嚼5分鐘,每天3次。
塗維生素E油:維E有助於增強牙齒及周圍組織的修復能力。用溫開水漱口,將純維E膠囊中的油塗在過敏牙齒上,半小時內禁止飲水,儘量延長藥物保留在牙齒上的時間。每天3次。
嚼生核桃仁:生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等,咀嚼時會滲入並堵塞牙本質小管,減少對牙神經的刺激。先用淡鹽水漱口,將20剋核桃仁放***中,嚼3—5分鐘,慢慢嚥下,每天早晚各1次。
緩解牙齒過敏疼痛的小tips
1. 平時應該選用含優質摩擦劑的牙膏和保健牙刷,用正確方法刷牙,避免牙齒磨損。
2. 如果牙齒出現小蛀斑或者細小裂縫,應用帶有修復功能的牙膏。
3. 如發生牙齒敏感,應選用脫敏牙膏減輕疼痛,這適用於過敏牙齒較多,且過敏部位不甚明確,過敏症狀較輕的人群。
4. 注意刷牙要持續一定時間,比如2到3分鐘,以便於牙膏中的有效成分有時間作用於牙齒的病變部位。而且要勤刷牙,特別是睡覺之前。睡前刷牙後應該忌食。
5. 症狀嚴重者,應及時看牙醫,進行檢查和治療,一般包括鐳射脫敏或藥物脫敏等手段。
有效預防牙齒疼痛的方法
一、用溫水刷牙,溫茶水漱口
因為牙髓神經對溫度比較敏感,尤其是患有牙齒磨損,牙本質暴露的牙齒,一遇冷刺激就可引起牙痛,而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑,可防治過敏性牙痛;茶水含氟,常用溫熱茶水含漱,可護齒防齲治牙痛。
二、進食宜溫熱,勿吃過酸過甜的食品
因為牙齒最適宜在35℃~36℃的口腔溫度,以及PH值為6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝,若吃過冷,過熱溫差很大的飲食或過酸,過甜的刺激性食品,都會引起牙痛。
三、常用脫敏或防酸牙膏刷牙
這兩種牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣,有抗酸、防齡、止痠痛之功效。
四、用大蒜頭磨擦止痛
有較嚴重磨損的牙齒,並有明確的痠痛區者,可用生大蒜頭反覆磨擦敏感區,每天1~2次,每次1~2分鐘,1~2周後痠痛就會明顯減輕或消失。
五、吃酸性食物
如醋、酸奶或帶酸味的水果後,如出現牙齒痠痛,即可用核桃仁放在嘴裡咀嚼,因為核桃仁為鹼性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質,牙齒就不會痠痛了。
六、茶葉護齒
將茶葉直接放***中輕輕咀嚼,充分吸收茶葉中豐富的氟和茶多酚成分,能緩解牙齒的痠痛不適,並有消毒、殺菌的功效。尤其是氟,對於預防齲齒有卓越的功效。
七、咀嚼核桃脫敏
如果已經發生牙齒過敏,可以在飯前咀嚼一些核桃仁,其中的油性和酸性物質能滲透到牙本質小管內,緩解牙本質敏感,起到一定脫敏作用。
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