電烤箱烤五花肉怎麼烤

　　平常五花肉都是紅燒的，但是烤五花肉你們試過嗎?你們知道怎麼烤嗎?今天小編為你推薦了烤五花肉的做法吧。

　　烤五花肉的食材準備

　　烤五花肉的做法教程

　　1.五花肉

　　2.五花肉洗淨放入盆中

　　3.放入烤肉粉

　　4.攪拌均勻放冰箱冷藏3到4小時

　　5.然後放在烤架上瀝乾水分

　　6.烤盤上塗油放上五花肉，烤箱180度上下烤30分鐘

　　五花肉的營養價值

　　1、補血益氣

　　所含的半胱氨酸和血紅素能促進人體吸收鐵鐵元素，有補血，改善氣色的的功效。

　　2、補充蛋白質

　　五花肉作為豬肉可以為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。

　　3、養陰補虛

　　五花肉可以滋養臟腑，補中益氣。適宜虛勞的補益。

　　4、化痰止咳

　　適宜咳嗽等症狀。對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用，有利於區域性炎症治癒，並能解除區域性癢感。