西瓜皮怎麼做比較好吃
西瓜皮具有清暑除煩,解渴利尿,主治暑熱煩渴,小便短少,水腫,口舌生瘡。下面小編跟你分享一下?
一、涼拌西瓜皮的做法
材料
西瓜皮,糖,鹽局雞粉,麻油,胡椒粉,辣椒油,芫茜
做法
1、把西瓜皮白色的部分切出來,再切成小片。裝到碗裡灑上一些鹽醃製十分鐘。
2、醃好的西瓜皮用涼開水清洗乾淨,然後就可以調料了。放入適量的糖、鹽局雞粉、麻油、胡椒粉、辣椒油***臨時買不到,我改放了老乾媽***,切碎的芫茜,拌均勻。***喜歡的還可以放上一點陳醋***味道真不錯。
二、西瓜皮果醬的做法
材料
西瓜皮。白糖。
做法
1.西瓜皮洗淨,去掉最外面的那層薄薄的綠皮,然後將果肉切小塊。
2.用攪拌機將瓜肉塊打碎——為了方便倒出,我加了100g水。
3.將瓜肉碎倒進不鏽鋼鍋中,再加入白糖,攪拌均勻。
4.煮開後轉小火煮,中途用鍋鏟攪一攪。
5.煮至水收幹,即可關火。晾至溫熱時即可裝進瓶裡或者保鮮盒,完全冷卻後封口放入冰箱冷藏。
6.2-3天后,醬會變得比之前粘稠,就可以吃了,吃的時候用乾淨無水的勺子舀取。
三、清新西瓜皮的做法
材料
西瓜皮,火腿腸,尖辣椒,鹽,雞精
做法
1.西瓜切塊後,只取白色部份的肉
2.然後切成絲
3.火腿腸和尖辣椒也分別切成絲
4.鍋中熱油,倒入西瓜皮絲翻炒
5.炒軟後,加入少許的鹽和雞精調味
6.倒入火腿腸絲和尖椒絲,翻炒一會兒,即可
四、涼拌木耳西瓜皮的做法
材料
西瓜皮200克,木耳20克,鹽,紅油,麻油,味精***按個人口味放***
做法
1.把西瓜皮切絲,泡發後的木耳切絲。木耳用熱水焯後在冰水裡過涼5分鐘。西瓜皮絲用鹽醃10分鐘。
2.把醃好的瓜皮絲輕輕抓去一些水***此時最好戴上一次性手套***,然後放在冰水裡清洗,再浸2分鐘***瓜皮不能長時間浸,容易造成維生素丟失***。把浸好的瓜皮絲木耳絲撈起瀝乾。
3.或者藉助吸油紙吸乾水份。把瀝乾後的蔬菜按自己口味調好料。我放了麻油和紅油,味精和鹽。