男孩青春期長痘痘怎麼治

　　對於青少年來說最大的困擾就是面部的青春痘，天天長天天擠，那麼青少年長痘痘的原因是什麼呢?今天小編為大家推薦治療青春痘的方法。

　　男孩臉上長痘痘的治療方法

　　首先從飲食方面入手，長痘痘多是由於內分泌失調。所以在飲食上一定要注意不要吃辛辣刺激性食物，另外像牛、羊肉、海鮮等腥發之物也不要吃。忌菸酒、咖啡、濃茶等等。飲食要清淡一些，可多吃水果蔬菜，多喝開水，促進代謝。牛奶、穀類的食物是比較不錯的選擇。

　　生活習慣方面，長痘痘的時候千萬不要用手去擠，以免一起感染。如果痘痘不過想擠掉的話，建議使用專門的粉刺針。平時要用溫水洗臉，洗臉的次數以每天2到3次為宜，次數不能過多，選擇溫和型的洗面產品。保持大便通暢，可適當增強鍛鍊，促進新陳代謝。

　　如果臉上大面積長痘痘，要及時去醫院進行檢查，找出病因。有的可以吃中藥調理，有的需要西藥治療。無論哪種治療方法，注意一定不要使用激素類的藥物。去美容院的話，一定要選擇專業正規的美容機構，這樣對自身的健康才能有所保障。

　　第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。

　　第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。

　　第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。

　　第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘，用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。

　　第五、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。

　　第六、不宜選用油質化妝品，慎用防晒霜、遮蓋霜及粉底等。儘量選用補水性好的柔膚水，油性面板多充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性面板的作用。

　　第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。

　　額頭長痘的原因：

　　一般痘痘長在額頭，表示心火旺，血液迴圈欠佳。回顧一下，是不是最近的工作壓力較大，脾氣變得欠好。如果是這樣，恰巧額頭又長痘痘，那就對了。所以要養成優良的生活習慣，保證充分的睡眠，多聽音樂，放鬆心情。

　　還要記得多喝開水，非常是茶水，因為有些茶飲具有清火排毒的功效。有時間最好能出去旅行，如果沒有很長的假期，在週末找一些同城的人一起進行戶外運動也好哦，舒解壓力是最重要的哦!

　　下巴長痘的原因：

　　月經來的前幾天痘痘常會在這個部位發痘，通常由內分泌失調引起。注意少吃冰冷的東西，儘量多吃清淡的食品。一般這個部位發痘的女生，都會有體寒之症，表現為四肢寒涼，最好平時多用熱水泡手腳，堅持兩個月以上冬季手腳就不會那麼冷了。

　　左臉頰：

　　如果左臉頰的痘比較多，可能是肝功能不太好，肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題。平時應該很容易感到疲勞和口渴，脾氣急燥，應該堅持作息正常，心情舒暢。飲食注重清熱，瀉肝火。如果覺得嚴重可以看中醫，進行專業的調理。

　　右臉頰：

　　右臉發痘是肺火較大，或是體質容易過敏。也可能是感冒前兆。平時應注意呼吸道。