如何防止對方出軌

　　防止老公出軌的方法有哪些?沒有哪個女人想自己的老公背叛自己。那麼防止老公出軌的方法到底有哪些呢?今天小編為大家推薦防止對方出軌的方法。

　　防止對方出軌的方法

　　1、完善自己。

　　女性的細緻、認真、敏感，使她們在某些方面比男性更有優勢。但從另一方面來說，女性也有心胸狹隘、多疑、偏執、完美主義、情感脆弱等缺點。在我們心理諮詢門診就經常遇到這樣的例子：

　　案例：熔兒在搬家時偶然發現了丈夫過去的一本日記，瞭解到丈夫以前和戀人之間的一些事情，從此，她就天天審問丈夫這是怎麼回事，而且她自己還把日記反覆多遍，熟記在心，走到哪裡，都會回想起丈夫過去是否和別人來過這裡，做了什麼，等等。這令她非常痛苦，整夜整夜地睡不著覺，白天也無心工作。他們的孩子都上小學了，熔兒不想和丈夫離婚，但也不能原諒丈夫，就這樣互相折磨，使丈夫也痛苦萬分。

　　分析：有許多女性雖然沒有上述這樣極端的行為，但她們也還是常常容易懷疑丈夫或男友的忠誠，把很多精力用於胡思亂想。她們不僅對對方缺乏信任，更缺乏自信。我經常問她們，人生的時間有限，我們拿多少時間來真正考慮自己的生活、工作和娛樂呢?我們是否值得把這麼多的時間來想一些不相干的人和事呢?有些人聽後會恍然大悟，覺得自己是應該多考慮自身的成長，與其像看賊似的看住丈夫，把自己折磨得心神俱損，容貌憔悴，還不如更關注提高自身素養，完善自己。

　　點評：看人往往是看不住的，把握自己才最重要。自信、自愛的女人才有魅力!

　　2、不能奉獻得失去自己。

　　一個人的性格一半是源於遺傳，還有一半是由於後天的環境影響和教育。女性在成長過程中，家長會不自覺地給她們過多的保護，女孩似乎就應該比男孩嬌氣一些，男人就應該幫助女人。結果導致女人比男人有更多的依賴性。

　　許多女性結婚以後主要精力都放到了丈夫和孩子身上，覺得有丈夫在外面奮鬥就行了，夫貴妻榮，自己也就不求上進，對外面的世界逐漸疏離。當丈夫的事業發展了，孩子長大成人了，她就變成了多餘的人，在別人眼中毫無吸引力，自己也感到很自卑。

　　女性身上的母性使自己願意無私奉獻，但女性一點也不考慮自己的成長、事業和愛好，很快就被奉獻空了，最後失去自我。即使家庭很富有，女性也應該有自己的事業和空間，因為女性的自信來源於自立。

　　案例：秦菲嫁人以後就成了專職主婦，每天的主要工作就是做做家務，逛逛街等。老公工作繁忙，無暇顧及她的寂寞，朋友們又都要上班，沒誰陪她消遣，秦菲越來越苦悶，覺得自己怎麼就成了黃臉婆了呢?後來，在心理醫生的幫助下，秦菲做了一個SOHO女人，整天既休閒又忙碌，不再有時間去關注老公的電話和臉色，結果倒成了老公經常關注她的行蹤，欣賞她的新生活。

　　點評：有人把女人比喻成一本書或一所學校，但是，如果沒有了新鮮的內容，那還有什麼吸引力呢?所以，女性在關心家庭的同時還應該多關心自己的事業發展、人格修養，讓自己的生活充實起來。

　　3、女性的快樂來源於自己。

　　女性的情感是豐富的，容易多愁善感的，那麼女人的快樂應該來源於誰?許多女性埋怨丈夫愛她不夠，對她不浪漫，不體貼，不理解，自己感到很煩惱。

　　案例：小羽的丈夫以前對她特別關愛，經常要送她小禮物、卡片什麼的，情書也往來頻繁，令她感到非常幸福。可結婚幾年後，丈夫的工作越來越忙，對她也越來越冷淡，竟然忘記了他們的結婚紀念日和她的生日，使她特別難過。是丈夫不愛自己了嗎?還是另有所愛?她開始懷疑有沒有永恆的愛情。

　　分析：其實，夫妻兩人的關係並不是一成不變的，而是發展變化的，從浪漫到現實，從鮮花到果實。過去丈夫經常送卡片，現在就得考慮給家裡掙房子掙車了。剛結婚的3年內，兩人處於迷戀期，之後就進入依戀期了。女人應該考慮自己創造快樂，而不是等待別人給予快樂，不能變成感情的乞丐。女人可以有自己的社會交往、自己去購物、健身、旅遊、學習新技能，讓自己活得更有價值，才能更快樂，而且影響得丈夫也快樂。

　　點評：記住!女性的快樂來源於自己。

　　4、別用愛把丈夫隔離起來。

　　不管怎樣走出去，女性還是比男性更關注家庭，也更受制於家庭。女性和公婆的關係就比丈夫與岳父岳母的關係難相處，因為某些女性很敏感，過分關注自我的感受。其實，女性多關心一下別人的感受，許多關係就能處得很好。許多人不自覺地只想到自己的需要和愛好，並不願意考慮別人的需求，尤其是從小在倍受大家的呵護中成長起來的人更是如此。

　　案例：林靈結婚才一年多，夫妻關係一直很好，而且先生是大家公認的好好先生。近來，婆婆從外地搬來和他們同住，先生是個十分孝順的兒子，因為工作特別忙，就希望妻子能夠多照顧他母親。可林靈一直在丈夫的寵愛中生活，現在家中又多了一個人分享丈夫的愛，陡然覺得心理很不平衡，自然對老太太就有些出格的舉動。她一心想的是自己如何被丈夫忽略，要爭一口氣，卻一點也不考慮丈夫的需要和感受。其實，她只要對***媽好，他就一定會回報更多的愛。一些聰明賢惠的妻子對丈夫前妻的孩子特別好，結果事半功倍，也贏得了丈夫和孩子加倍的愛。可有的人卻想不到這一點。

　　點評：成語說“愛屋及烏”，用到夫妻生活中應該很合適。和丈夫的至親家人爭寵最終很可能會打翻他愛的天平。

　　5、別讓自己變成碎嘴婆。

　　女性對待愛情的態度在結婚以後會有一些變化，不自覺的表現出要制服丈夫，而不是尊重丈夫。新婚夫妻在甜蜜的同時總是避免不了許多爭吵，焦點就在於“誰說了算”。

　　案例：小關夫婦剛剛結婚半年多，卻為一些小事吵得不可開交。他們都是受過高等教育的知識分子，平時溫文爾雅，可在家裡吵起架來卻是另一付面孔，為什麼呢?原來是為了爭奪家庭中的“領導權”!丈夫以前自由自在慣了，東西隨手亂放，不太注意小節，小關就不能容忍，一定要改造他。等丈夫一回來，小關就盯著他，一會兒嫌他碗沒洗乾淨，一會兒嫌他亂扔襪子，變得越來越愛嘮叨。丈夫覺得家就是放鬆的地方，結果搞得比在單位還緊張，於是越來越不愛回家，而妻子的抱怨也就越來越多，形成惡性迴圈。

　　點評：其實，妻子做了很多家務事，但功勞卻被嘮叨給抵消了，丈夫不但不感激反而很反感。聰明的選擇是：

　　***1***做而不說。

　　***2***兩人一起做。

　　***3***不要管他，讓他自己做。

　　總之凡事不能太苛求完美，要睜一隻眼閉一隻眼。這樣，兩個都不會覺得累了。

　　出軌的表現

　　1、態度的轉變：

　　如果你的男人突然對你很客氣了，今天給你買衣服，明天給你買巧克力，後天又給你帶了化妝品，你可要小心了，突然這樣子殷勤，背後可能存在著什麼陰謀，也許他因為出軌，因為外遇非常的內疚，所以希望買東西來彌補;還有另外一個極端情況，就是變的非常的暴躁和漠然，問他什麼事情，都不理睬你，脾氣變的非常的凶，這個也是有外遇的表現之一，動不動就粗口，問他什麼事情，不回答你等等等。

　　2、很晚才回家：

　　本來他都是按時的作息回家的，最近突然老是加班，或者三天兩頭的跟朋友聚會、吃飯、應酬，你也要留心了，突然變得這麼忙，也許另有玄機，一定要多留心他的日常舉動，也許他會讓他的朋友***你們共同的朋友***來跟你解釋，證明他真的是在做什麼做什麼，不過不要輕易相信，這麼頻繁的日出晚歸，一定有它的原因。

　　3、不願意讓你拿他的手機：

　　如果他突然有很多資訊和電話，還不願意讓你看他的手機，這多半是有問題，而且你問他他肯定有會吞吞吐吐，支支吾吾的說不上來，以一些老同學，新同事為藉口來搪塞你，如果他接電話老是要出去，資訊之類的定時在清空的話，那就比較危險了，可以說是八九不離十。

　　4、對你失去興趣：

　　如果在某些事情上對你的興趣越來越少，跟你也不愛牽手了，不愛擁抱了，睡覺也是背對著背了，你就更要小心了，這說明他有情況已經不是一段時間了，正所謂早發現早針對，不要苦了自己。

　　5、從不修邊幅變的很愛乾淨：

　　也許以前他很不愛乾淨，現在突然打扮上了，出門前得特意照照鏡子，梳梳髮型，這說明他有問題，希望引起別人的注意和喜愛，如果不是有了新歡，這麼格外的注意形象幹嘛呢，都隨便這麼久了，為什麼這陣子會突然變得愛乾淨?我想，不言而喻了吧。

　　6、開始喜歡買衣服：

　　和愛打扮一樣，本來沒多少衣服的他，突然開始陸續買衣服了，實體店，網店，時不時的在看新衣服，沒見有什麼事情發生，他卻把自己搞的漂漂亮亮的，但是對你的態度又沒見的特別的號，所以他買新衣服不是穿給你看的，很有可能是穿給另外一個她看的。

　　7、很少陪你一起出去：

　　這陣子是不是發現他變得不愛和你一起出去了，不愛和你一起出去散步，不願意帶你跟他的朋友們聚會，但是他的應酬還是和平時一樣多，甚至比平時更多，這個情況有可能是他帶的人換人了，如果你要求他陪你去幹嗎幹嗎的，很可能會弄的他不開心，打冷戰，這個也是有外遇標誌之一。