紅豆粥的好吃做法分享

  紅豆含有較多的皁角甙,可刺激腸道。因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫均有益。你瞭解紅豆粥的做法嗎?你想知道怎麼才能做出好吃的紅豆粥嗎?現在就由小編來跟大家分享一下紅豆粥的好吃做法有哪些?

  紅豆粥的好吃做法一

  紅豆粥的材料

  大米,紅豆,蕃薯,紅棗,冰糖

  紅豆粥的做法

  1.大米與紅豆淘洗乾淨後和水以1:5的比例***個人喜好***放入高壓鍋中大火燒開轉小火繼續煮15-20分鐘

  2.蕃薯去皮切小塊;壓好的紅豆粥開啟鍋蓋,放入冰糖紅棗及蕃薯去掉閥門中火繼續煮10分鐘即可

  紅豆粥的好吃做法二

  紅豆粥的材料

  長粒糯米50g,涼水1000ml,紅豆餡50g,冷凍小湯圓20粒,糯米酒3大匙***45ml***

  紅豆粥的做法

  1、糯米淘洗乾淨後倒入瓦煲中,加入涼水,蓋上蓋子,中小火熬至糯米開花變濃稠。

  2、加入紅豆餡並攪拌使豆餡容易化開,小火繼續熬煮5分鐘,注意攪動以免焦底。

  3、加入冷凍小湯圓,此時不要馬上攪動,否則湯圓容易粘在勺子上,小火加蓋稍煮,小湯圓體積小,很容易熟,半分鐘掀開蓋子看一下,熟的湯圓就會變胖些漂到粥面上來了,此時加入糯米酒立即關火攪動。

  小訣竅

  1、糯米不用提前浸泡,糯米開花濃稠後要注意經常攪動以免焦底。

  2、如果沒有紅豆餡用紅豆沙也可以,有的紅豆餡含糖少,可酌情新增冰糖同煮。紅豆餡一般在大型超市都可以買到袋裝的。

  3、要用沒有餡的小湯圓。

  4、糯米酒建議用南方產的甜糯米酒,加入糯米酒後一定關火,否則酒香會跑掉不少。

  5、這款粥夏天冷藏後作為冰粥更美味,如果要作為冰粥飲用熬煮時在濃稠度上可適當降低,比熱飲清爽些才好。

  紅豆粥的好吃做法三

  紅豆粥的材料

  紅豆100g,蓮子20g 水1000ml,調料:冰糖20g

  紅豆粥的做法

  1、將紅豆、蓮子淘洗乾淨浸泡3小時。***這是熱心的博友給我的建議:泡過的蓮子是煮不爛的。正確的方法是,等水燒開以後,直接下入洗淨的蓮子。這樣煮出來口感才會綿軟,***即化。大家不防按這個方法試試,也謝謝熱心的博友們***。

  2、取砂鍋加入水置火上,水開後放入紅豆、蓮子,以旺火煮沸,轉用中火沸煮30分鐘。

  3、加入冰糖,用小火煮5分鐘後即可。

  紅豆粥的好吃做法四

  紅豆粥的材料

  紅豆一把,菱角一把,米兩把,水適量

  紅豆粥的做法

  1.準備材料

  2.全部洗淨後,放入砂鍋中