紅豆粥的好吃做法介紹

　　紅豆有排毒養顏的功效，紅豆還富含葉酸，有催乳的功效，產婦、乳母多食紅豆，可促進乳汁分泌。你想了解好吃美味的紅豆粥要怎麼做嗎?現在讓小編給你介紹紅豆粥的好吃做法有哪些?

　　紅豆粥的好吃做法一

　　紅豆粥的材料

　　紅豆一把，菱角一把，米兩把，水適量

　　紅豆粥的做法

　　1.準備材料

　　2.全部洗淨後，放入砂鍋中

　　3.倒入適量的水，慢火煮三個小時即可

　　紅豆粥的好吃做法二

　　紅豆粥的材料

　　2人份：糙米、紫米、大米各2湯匙***30g***，薏米、小米，、黑芝麻各2茶匙***10g***，紅小豆、黑豆各2茶匙***10g***

　　紅豆粥的做法

　　1、將所有雜糧清洗乾淨，瀝去水分，放入煮鍋中，加入適量涼水***水量以沒過雜糧為準***浸泡30分鐘。

　　2、到去浸泡雜糧的水，煮鍋中再加入1000ml涼水，大火煮開，用湯勺把浮出的沫沫去除乾淨，然後轉中小火慢慢熬煮。

　　3、大約熬煮50分鐘，直到將雜糧全部煮軟、湯汁粘稠為止。

　　小訣竅

　　1、煮粥的過程中不要用湯匙攪動鍋中的食材，一旦攪了，容易糊鍋底。

　　2、也可以使用高壓鍋來熬煮雜糧粥，這樣可以節省熬煮時間。

　　紅豆粥的好吃做法三

　　紅豆粥的材料

　　紅豆，薏仁米，江米

　　紅豆粥的做法

　　1、把紅豆、薏仁米、江米放一起洗淨;

　　2、放高壓鍋內，煮30分鐘即可。

　　紅豆粥的好吃做法四

　　紅豆粥的材料

　　赤小豆50克，米100克，白糖少許

　　紅豆粥的做法

　　1.赤小豆和米同放鍋中;

　　2.大火煮開，改用文火熬煮;

　　3.食用時，放入白糖即可。