玉米湯的具體做法
對女孩子來說,吃玉米可以有補血養血的供血,對缺血的人也是很有好處的。玉米湯有哪些好吃的做法呢?那麼,現在小編就來分享,希望你能喜歡這些做法。
玉米湯的做法【1】山藥杏仁玉米湯
材料
用料山藥250克,杏仁100克,玉米100克,白砂糖適量。
做法
1、杏仁去皮炒熟,切成米粒大小。玉米炒熟,研成粉末。
2、山藥洗淨去皮,切成丁。
3、將山藥丁放入鍋內,加適量水煮熟,投入杏仁粒、玉米粉同煮,加入適量白砂糖煮沸片刻即成。
功效
此湯有潤肺止咳之功效。
玉米湯的做法【2】老母雞鮑魚玉米湯
材料
老母雞半隻,鮮鮑魚5只,甜玉米1根,胡蘿蔔1個,清水12碗,薑片6片
做法
1.鮑魚連殼用小刷子刷乾淨,再用鹽刷洗一遍,老母雞斬成大件,放進鍋裡,加入沒過材料的水,放進3塊薑片,煮開
2.煮開後關火,開水龍頭沖洗乾淨浮沫
3.先把胡蘿蔔削皮切片,玉米去衣切大件,然後把飛水後沖洗乾淨的雞塊、鮑魚和胡蘿蔔、玉米、三塊薑片放進湯鍋裡,加入清水12碗
4.先用大火把水煮開,繼續大火煲15分鐘
5.轉小火煲2個小時
6.只需放鹽調味即可,湯水非常的鮮甜美味
玉米湯的做法【3】奶油玉米湯
材料
奶油10公克,麵粉5公克,牛奶30cc,水400cc,玉米醬50公克,鹽1/4茶匙
做法
1.將奶油、麵粉放入平底鍋中,以小火拌勻。
2在作法1中慢慢加入水拌勻,煮沸後倒入牛奶和玉米醬混合均勻,最後再加入調味料即可。
玉米湯的做法【4】排骨玉米湯
材料
原料,排骨500克,豬肉皮250克,玉米一根,蔥15克,姜15克,水3L,調料,鹽少許
做法
做法
1,準備材料
2,將排骨和豬肉皮先焯水
3,然後洗淨後放在鍋中
4,加入蔥姜,放入3升的水,大火煮開後轉小火一個小時
5,玉米切段,木耳撕成小片就可以
6,湯煮至濃稠後,放入玉米和木耳,稍煮一會兒,放鹽起鍋
小訣竅
1,肉皮含有豐富的膠原蛋白,即滋潤面板,而且有延緩衰老的作用。
2,如果直接將肉皮煮爛,冷卻後就是肉皮凍了。
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