蛇的烹飪方法有哪些
隨著人們生活水平的普遍提高,更多的人對蛇菜餚產生了極大的興趣,對食用蛇的方法也變得更趨向於營養和保健。下面小編為大家推薦了幾種蛇的烹飪方法,希望對大家有用。
蛇的烹飪方法
⑴ 水蛇粥
原料:水蛇1~2條,苡米60克***粳米亦可***。
做法:將蛇剝皮去骨取淨蛇肉切片。現將苡米淘淨,放適量清水,煮至爆開時,再加入蛇肉片同煮。煮成粥後,再放適量食鹽調味,以口味清淡為宜。
特點:清熱除溼、健脾、防痱。
⑵ 蛇肉串
原料:王錦蛇、黑眉錦蛇、眼鏡蛇***可選其一***肉段適量,胡椒粉、辣椒粉、薑末、蔥絲、陳皮等調味品各適量,黃酒可備一點。
做法:點炭火、支烤架,然後將醃製好的蛇肉串架於旺火上燒烤,直至烤熟為止;也可自用家庭烤肉煲烤制。
特點:肉香味濃郁,是佐酒的上好佳餚,尤受年輕人的青睞。
⑶ 香燜龍鳳翅
原料:蛇段250克,雞翅250克,素油60克,幹香菇4個,蔥、姜、蒜末各少許,醬油、食鹽、紅糖、黃酒各適量。
做法:香菇切成小塊備用,將油倒入鍋內熬熱,倒入蛇段、雞翅及蔥、姜、蒜末共同炒熱後,加水150克,醬油30克、白酒20克、紅糖15克、食鹽少許,翻拌均勻後蓋上鍋蓋,以文火慢煮至蛇、雞翅能用筷子插穿時,加入香菇塊和浸泡香菇的水再煮,直至將水熬幹即可出鍋。
特點:香酥適口,老少皆宜,是冬令進補之佳品。
⑷ 蛋煎蛇肉餃
原料:蛇肉茸***末***200克,雞蛋液200克,冬菇粒20克,薑末10克,生抽30克,白糖5克,精鹽、料酒、胡椒粉、香油各少許,肥膘肉約150克一塊,花生油50克。
做法:用調餡碗裝入蛇肉茸、冬菇粒、薑末、料酒、精鹽、白糖、胡椒粉,拌勻後備用。將雞蛋打入另一碗中,加入精鹽後用筷子朝一方向打勻。把煎鍋燒熱,用肥膘有均勻地塗擦熱煎鍋,放入蛋液淌成薄薄的蛋皮,加入處理好的蛇肉餡,蛋皮拆邊抱住肉餡,捏成餃子形,煎至兩面金黃後出鍋。剩餘的蛋餡全部放入鍋中加少許湯水、生抽、味精,蓋上鍋蓋燜煮至湯汁收幹後出鍋,淋上麻油,趁熱與煎餃一塊吃。
特點:蛋餃味鮮,形似餃子,令人百吃不厭。
⑸ 蛇肉火鍋
原料:淨蛇肉500克,雞脯肉250克,熟火腿肉150克,筍肉100克,紹酒50克,鮮湯1000克,蔥絲、薑絲、精鹽、味精各少許。 做法:蛇肉切段,雞肉、火腿肉、筍肉分別切成薄片。置鍋於火上,加入清水後將蛇段煮熟備用。火鍋中先放入煮熟的蛇段,再加筍片、鮮湯、薑絲、精鹽、紹酒,開啟氣門悶熱10分鐘,再放入火腿肉片、雞脯肉片、味精後略煮片刻,再撒入蔥絲即成。 特點:蛇肉鮮嫩,湯清味醇,是一道南國佳餚。
⑹ 首烏紅心羹
原料:射肉片500克,何首烏30克,枸杞子50克,糯米、粳米各50克,冰糖適量。
做法:將何首烏洗淨後用布包紮緊,放入砂鍋內,加水適量煎取濃汁並去渣,加入糯米、粳米、蛇肉片、冰糖同煮至九成熟時,加入枸杞子煮成粥狀即可。
特點:補氣益血,養顏護膚,特別適合於婦女和老人食用。
⑺ 三蛇羹
原料:眼鏡蛇、銀環蛇、灰
鼠蛇各一條,或蝮蛇、烏梢蛇、虎斑遊蛇各一條,作料少許。亦可用其他類別的三種蛇,但以兩種毒蛇、一種無毒蛇為宜。 做法:將三蛇去頭、去皮、去內臟、去骨,加白胡椒15克,文火燉至蛇肉酥爛,加入薑末、蔥絲少許,趁熱食之。
特點:常食對風溼性關節炎有顯效,且極具保健、滋補價值。
⑻ 三鮮蛇絲
原料:淨蛇肉250克,火腿絲25克,香菇25克,鮮筍肉25克,豬油100克,精鹽、薑絲、大蒜、味精、胡椒、料酒、麻油、水澱粉各少許。
做法:將蛇放入砂鍋中,加清水、薑片、少量陳皮煮至可褪下蛇肉時取出冷卻,輕輕剝下蛇肉並撕成絲。燒鍋內放豬油化開燒至六成熱,放入蔥、姜稍煸,隨即放入蛇絲、火腿絲、香菇絲、筍絲炒勻,烹入料酒,再將味精、水澱粉、胡椒粉兌成汁淋之,滴入麻油起鍋即成。
特點:清香可口,色彩美觀。
⑼ 炒龍袍
原料:用高壓鍋打好的熟蛇皮1~2條,豬肉絲200克,作料少許。 做法:將熟蛇皮先切寸段、後切成細絲。燒鍋內放豬油化開,並放入蔥、姜、蒜少許煸出香味後放入豬肉絲滑炒,炒至八九分熟時,再放入蛇皮絲一起混炒,放入雞精,滴入香油後起鍋裝盤。
特點:滑而不膩,老少皆宜,常食可防面板熱燥、瘙癢。
⑽ 紅燒蛇尾
原料:殺死剩餘的各種大蛇尾巴,每盤約12~15根即可,筍片少許。
做法:蛇尾去鱗洗盡後剁成段,鍋內放豬油燒至六成熟時下蛇尾煸炒,至蛇尾出現“翻花”時撈出,放入高壓鍋內並放紅燒料包、老抽、白糖及蔥、姜、蒜等,上氣後10~12分鐘後起鍋撈出。 燒鍋內放素油,下蔥、姜、蒜烹鍋,加入料湯、老抽、筍片、蛇尾,用水澱粉勾芡,待湯汁熬幹後放入雞精、淋上麻油即可出鍋。
特點:筋道爽口,肥而不膩,民間有預防兒童流涎的說法
蛇的營養價值
蛇肉含人體必需的多種氨基酸,其中有增強腦細胞活力的穀氨酸,還有能夠解除人體疲勞的天門冬氨酸等營養成分,是腦力勞動者的良好食物。蛇肉具有強壯神經、延年益壽之功效。其蛋白質中含人體必需的八種氨基酸,而膽固醇含量很低,對防治血管硬化有一定的作用,同時有滋膚養顏、調節人體新陳代謝的功能。蛇肉中所含有的鈣、鎂等元素,是以蛋白質融合形式存在的,因而更便於人體吸收利用所以對預防心血管疾病和骨質疏鬆症、炎症或結核是十分必要的。蛇肉含有豐富的營養成分,脂肪中含有亞油酸等成分,而膽固醇含量則低於豬肝、雞蛋等,對防治血管硬化等有一定作用。