鴿子怎麼煲湯才好喝
呢?下面就讓小編告訴你帶你瞭解下吧,希望你喜歡!
參氏鴿肉湯
材料:
鴿子一隻、
黃芪20克、
黨蔘15克、
蔥一根、
姜一小塊、
鹽、
料酒、
雞精少許。
製作過程:
1、鴿子洗淨後放入煲內,放入適量的清水,加入蔥和姜,加蓋燜煮至開再放入黨參和黃芪。
2、加入少許的鹽,轉文火煲1個半小時。最後加入少許的雞精提鮮就可以了。
清燥潤肺老鴿湯
材料:
光鴿2只約500克、沙蔘20克、玉竹20克、麥冬15克、薑片5克、骨湯2000克、精鹽少許。
製作:
1、將每隻鴿斬成四大塊,放進開水鍋內焯過,洗去血水,瀝乾待用。
2、將鴿肉和洗淨沙蔘、玉竹、麥冬、薑片一同放進砂鍋內,注入骨湯,加蓋,用慢火煨約60分鐘至肉熟湯濃,調味即成。
藥理:
肉鴿具很高營養價值,素有“一鴿勝九雞”之說。老鴿解肺毒最佳,含有粗蛋白質、粗脂肪,具有滋胃益氣、祛風解毒的作用。現代營養學認為,肉鴿有滋陰補腎、益精氣,對補養及治療脾胃氣虛、肺部虛熱者效果極佳;沙蔘是補肺滋養的良藥,專治肺經之熱,又有養胃生津的效果;玉竹屬於滋陰補血之品,古人稱玉竹有“補益五臟、滋養氣血、平補而潤,兼除風熱”之功;麥冬乃清熱補陰之聖藥,具有潤燥、生津的效用。
功效:
滋陰益氣,清熱解毒,潤肺養肺,生津潤燥。