水果茶的功效
水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料,下面跟著小編一起來看看水果茶有什麼功效。
減肥
熱量:22 大卡***100克***
做法:
oslim花草茶一小包***可以買一大包,一次泡一小包***,橙子1個、蜂蜜適量
1、橙子洗淨,一半去皮,榨成汁,一半切小塊。
2、oslim花草茶用熱開水衝開,
3、喝的時候待水溫熱加入適量的蜂蜜就可以了。非常好喝哦~
如在茶里加了很多的水果,每天喝喝這種水果減肥茶,對便祕、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好處,長期服用體重也會不斷下降或者保持的很好的
可以放入的水果有很多,只要是本身有香氣的都可以,像金橘,檸檬,柚子之類的都可以~
養生
水果茶具有養生功效,不同的果茶具有不同的功效。是一種天然的養生方式。
水果茶製作方法
做法一
1.先放一點紅茶到壺裡把它泡開
2.把Qoo果汁放到鍋子里加熱,煮開時把喜歡吃的水果切丁丟下去一起煮。可以放蘋果,橘子,鳳梨,桔子,水梨,等等。
3.小煮一會兒等水果的味道出來後,再加一小匙草莓果醬。4.把泡好的紅茶丟進去一起煮。
5.攪拌後就可以倒進壺裡了。
做法二
1.首先在鍋裡放入,蘋果,雪梨,〈各八分之一〉。西洋參5--10片,果粒茶如〈出水芙蓉〉5克。
2.加開水500毫升左右。
3.放到火上燒沸加冰糖適量。一分鐘左右攪拌一次。
4.準備茶具〈推薦用玻璃壺〉,在壺內放入柳橙〈八分之一〉在加入濃縮鳳梨汁〈也可用鳳梨塊代替〉10毫升,但推薦用鳳梨汁,味更酸甜可口。
5.待鍋內水沸後,冰糖徹底融化,倒入壺內,再加以攪拌。一杯酸甜可口,香氣迷人的水果茶就製作而成了。
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