類風溼病吃什麼好

　　風溼免疫病，是醫院內科學領域中的的一系列疾病，主要研究和治療風溼免疫類疾病。疾病包括類風溼性關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎、原發性乾燥綜合徵、骨關節炎、痛風等。下面小編分享了類風溼病患者宜吃的食物，一起來看看吧。

　　類風溼病患者宜吃的食物

　　白木耳桂圓湯

　　先將白木耳去蒂之後洗乾淨放入沸水之中煮沸直至酥軟，然後加入適量的桂圓肉一起煮致白木耳完全爛了為止，對於風溼性關節火寒熱患者具有很好的輔助治療的作用。

　　千斤拔燉骨頭湯

　　用千斤拔、狗骨、豬瘦肉以1：1：2的比例用大火燉開之後改文火在燉一個小時之後加入調味品就可。此湯具有補腎，強身健體之功效。特別是對風溼性關節炎，老人類風溼性脊椎炎具有很好的輔助治療的作用。

　　佛手伸筋湯

　　用豬腳，加入中藥千年鍵，伸筋草，苡米，木瓜等一起燉成湯喝，直至肉爛了之後就可。此湯具有緩解風溼，類風溼疼痛的作用，多喝還有強健身體，延緩衰老等作用。

　　童子鱔魚飲

　　用陰乾之後的童子鱔魚放入白酒之中浸泡一個月，然後就可以喝了。每次喝50豪升，早晚各兩次就可。長喝就具有舒筋活絡，社風除溼等作用，特別是對於肩肘關節炎患者有著很好的食療價值。

　　鹿膠烊奶

　　用鹿角膠8克加入牛奶200毫升的牛奶之中，然後一起煮沸之後，加入適當的蜂蜜調味就可。風溼類風溼，風溼性關節炎，骨質增生，骨質疏鬆等具有很好的輔助治療的作用。建議每晚睡前飲用就可。

　　辣椒瘦肉湯

　　用辣椒，豬瘦肉一起煮成湯喝，加入適量的調味品就可，此湯連服7天，特別是對於風寒引起的關節疼痛具有很好的輔助治療的作用。

　　烏豆湯

　　先將黑大豆泡發之後，然後用油炸透，接著再用白米煮爛加入煮好的黑大豆，加重生薑，白糖等就可。烏豆湯可當作佐餐食用，對風溼性關節炎具有很好的療效。

　　木瓜湯

　　將木瓜蒸熟之後弄成泥，加入白蜜，然後調勻，每天早上起來用開水沖泡著喝就可起到很好的食療價值。

　　牛筋湯

　　用牛筋、續斷、杜仲、雞血藤等用加三碗水煎致一確碗水時就可吃牛筋喝湯，對於風溼性關節炎或者手痠軟者均有著很好的輔助治療的作用。

　　蛇泡酒

　　類風溼患者日常可多用一些蛇類，蟲類等一些具有活血通絡祛風作用的食物泡酒喝，對緩解疼痛具有一定的緩解作用。當然瞭如果是用藥酒養生的話，最好看下自己的體質是否適合，最好是在中醫的建議下飲用。

　　公雞仔

　　用公雞仔***就是剛開始叫的公雞***同切成片的生薑一起放入鍋中燜煮，加適當的白酒最好不要加調味品，一天內吃完，每週吃一次可起到補虛益腎的作用，特別是對於關節肌肉無力疼痛者均有著很好的食療價值。

　　治療類風溼性關節炎偏方

　　1.烏頭通痺湯

　　藥物組成：制烏頭***先煎***9g，黃芪15g，桂枝6g，芍藥12g，穿山龍15g，地龍15g，青風藤15g，鑽地風15g，殭蠶15g，烏梢蛇15g，蜂房9g，甘草6g。

　　功效：溫經散寒，驅風除溼，通絡扶正。

　　主治：類風溼性關節炎各期。

　　用法用量：水煎服。每日1劑。

　　2.螞蟻丸

　　藥物組成：螞蟻30g，何首烏30g，熟地黃30g，人蔘30g，五味子30g。

　　功效：補腎健脾，壯筋骨，益氣血。

　　主治：慢性類風溼性關節炎。

　　用法用量：上藥碾碎過篩，以水調和為丸，每丸2.5g，每3日服1丸，10丸為1療程，共2個療程。

　　3.歷節腫痛，風熱攻手指，赤腫麻木，甚則攻肩背兩膝，遇暑熱則大便祕。牛蒡子90g，新豆豉***炒***、羌獨活各30g，為末，每服6g，白湯下。

　　4.白虎風痛走注，兩膝熱腫，用血竭、硫黃末各30g，每次溫酒服3g。

　　5.歷節諸風，骨節疼痛，晝夜不止。沒藥15g，虎脛骨***酥炙為末***90g。每服6g，溫酒調下。

　　風溼病人的飲食禁忌

　　1、過酸、過鹹類食物要少吃。比如:花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等等。這些酸性食物攝入過多,超過體內正常的酸鹼度值,則會使體內酸鹼度值一過性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子,而加重症狀。同樣,若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等,會使體內鈉離子增多,而加重患者的症狀。

　　2、海鮮類食物要少吃。比如,魚、蝦、海蔘、海帶等等。這類食物尿酸含量大,被人體吸收後,容易在關節中形成尿酸鹽結晶,使風溼骨病關節症狀加重。此外,這些食物還容易引起變態反應、誘發過敏、加重病情。

　　3、少吃甜食。糖類易致過敏,可加重關節滑膜炎的發展。從傳統療法角度來看,關節炎日久不愈,常以溼熱多見,糖類及脂肪會助溼生熱,加重病情。 風溼骨病患者的病程一般都較長,如果患病後忌口太嚴,長年日久,也會影響營養的吸收,對疾病的康復不利。

　　4、高脂肪類:脂肪在體內氧化過程中,能產生酮體,而過多的酮體,對關節有較強的刺激作用,因此患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。

　　類風溼病忌吃什麼水果

　　1、類風溼性關節炎患者不能吃柑橘

　　其原因有以下一些:因為柑橘中含有不同的血管活性胺—類腎上腺素物質影響類風溼性關節炎的發病並加重患者的臨床症狀。目前認為自由基介導的過氧化損傷是引起類風溼性關節炎的重要原因之一。

　　2、類風溼病忌吃香蕉

　　香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纖維,還含 有血管緊張素轉化酶抑制物質,可抑制血壓升高,對治療高血壓有輔助作用。而乾果中的蓮子、芡實具有降血壓、擴張血管的作用。

　　3、類風溼病忌吃柿子

　　柿子含有大量的維生素、氨基酸等,能為人體補充維生素,軟化血管,活血消炎,潤肺生津,澀腸止血。無花果含有蘋果酸、脂肪酸等 物質,能降低血脂,預報冠心病;其中含有奎寧酸具有消炎消腫之功效,可輔助治療咽喉腫痛。

　　4、少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等

　　類風溼患者應該少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等,同時還應該注意避免被動吸菸,以上這些活動都可加劇關節炎惡化。

　　5、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃

　　牛奶、花生、巧克力、乾酪等食物比較容易產生白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,能夠造成過敏而使關節炎症狀加重、復發或惡化,類風溼患者應儘量少吃。