白髮的原因

　　白髮，指頭髮全部或部分變白。白髮一症，中醫早有記載，如《諸病源候論》白髮候記述：“足少陰之經也，腎主骨髓，其華在發。若血氣盛，則腎氣強，腎氣強，則骨髓充滿，故潤而黑;若血氣虛，則腎氣弱，腎氣弱，則骨髓竭，故發變白也”。白髮分有老年白髮和少白髮。

　　導致白髮有很多，最常見的其實就是長期生活習慣不良，但也有其他方面的因素，比如，相對常見的其實就是疾病，以及先天遺傳的特點，並且疾病因素而引起的白髮，對患者的身體影響也是非常大的，下面是長：

　　1、營養失調：營養對白髮的影響是有黑鼠實驗證明的。黑鼠一旦缺乏泛酸、維生素、葉酸等營養素，就出出血鼠毛變灰白的現象。頭髮也一樣，頭髮色素顆粒的顏色，往往和它含的金屬有關。黑頭髮中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，如果缺少這些元素，往往就會有白髮出現。

　　2、精神因素：青少年時期學習壓力大，很多青少年沒能很好的自我調節，造成精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安等，這些都可能成為白髮飛原因。另外，感到恐慌或者受到驚嚇也可能造成供應毛髮營養的血管發生痙攣，影響黑色素顆粒的形成和運送。

　　3、患有慢性疾病：如果青少年患有甲狀腺功能亢進、植物神經功能失調、肺結核等，也會導致白髮的出現。這是因為疾病破壞或干擾了毛球色素細胞的生長髮育，阻礙黑色素顆粒的形成。

　　4、遺傳因素：如果父母或者家庭血統中有白髮因素，那麼就可能導致青少年白髮。

　　5、飲食不當：實驗證明，甜食的攝入量過多，易導致白髮。因為糖屬於酸性食物，會使體液鹼度變成中性或弱酸性，促使細胞衰老，使頭髮變黃變白。

　　一定要重視白髮這種疾病，這實現在生活中，非常常見的一種疾病，發病率較高，並且，有些情況下的白髮也是不可逆的，在平時的生活中，最好是能以預防為主，除此之外，也要注意的是，在平時的生活中，要多瞭解。