腎陰虛形成的原因

  腎陰虛,是腎臟陰液不足表現的證候,多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所致用現代說法來說,就是供給中樞神經、泌尿生殖系統的營養物質不足。下面由小編為你詳細介紹腎陰虛的相關知識。

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  久病傷腎

  久病不愈,失於調養,損耗精氣而導致腎虛,中醫有“久病及腎”之說;5、年老體衰:男女自幼年開始腎逐年充盛,至壯年則達極盛,而到了老年則因腎氣衰退呈現衰老。

  情志失調

  情志活動***精神狀態***必須以內臟精氣化為物質基礎,所以中國醫學很重視“七情”,調和,七情失調、喜怒無常、情志過激、悲傷過度等是造成腎虛的主要因素之一。

  先天不足

  腎為先天之本,藏有先天之精,父母精血不足,多導致子女腎虛。不過這種腎虛的病因屬於極少數的現象。

  房勞過度

  房事不節,房勞過度則耗傷腎精,腎精流失過多,元陽因之虧損而導致腎虛,這就是我們開頭說的比較常見的一種腎虛的病因。

  臨床症狀

  腎臟臨床表現:腰膝痠軟、兩腿無力,眩暈耳鳴,失眠多夢;男子陽強易舉或陽痿、遺精,婦女經少經閉;或見崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽乾顴紅;少年白髮、夢囈磨牙,尿頻,溲黃便幹,舌紅少津,脈細數。中醫認為,腎為先天之本,腎中陰精,是一身陰液的總源。陰精虧損會引發各種疾病,如:頭暈,耳鳴,腰膝痠軟,骨蒸潮熱,消渴***糖尿病***等。

  併發症

  如果男性腎虛且不及時正確地補足,極可能引發多種併發症狀。諸如:“腎虛”會引發慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓;中醫認為,“冠心病” 也主要是心脈瘀滯、心腎不足造成的;老年人慢性腹瀉與脾腎陽虛密切相關;腎虛還可以引起前列腺增生***肥大***。此外,糖尿病、慢性腎炎等也與“腎虛”有關。

  女性腎虛的危害也不可忽視,同樣如果得不到及時的補足,也會有一系列的併發症。更年期提早,不孕,眼瞼浮腫,黑眼圈加重,面色蒼白,怕冷。除此之外,失眠,渾身躁熱,注意力難以集中等,甚至血壓上升。

  疾病治療

  補腎食物腎陰虛,是腎臟陰氣、陰液不足表現的證候。多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所致。腎陰虛的治療包括藥物治療及輔助治療。不管是陰虛還是陽虛也好,匱乏到一定程度,就是陰損及陽,或陽損及陰,比如說腎陽虛時間長了會有腎陰虛的症狀,就是兩種症狀都有很多。所以補腎陽的時候,一定要補腎陰,而且要陰中求陽,而且在補腎陰的時候也不是一味的只用補腎陰的藥物。

  藥物治療

  腎虛的藥物治療應用滋陰補腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥,如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。不少人視“六味地黃丸”為“補腎陰祕方”,長期食用,卻感覺越補越虛———原有的一些症狀越來越嚴重,有的甚至“補出”胃腸不適的毛病。據瞭解,醫院“投訴”六味地黃丸者,多數是自己在藥店購買作為家庭補品的。六味地黃丸對腎陰虛有效,但對陰虛火旺引起的症狀則不能兼顧,很多人反映吃了六味地黃丸上火,因此不能“瞎吃”。另外中成藥對藥材的藥效會有減損,大大降低效果。建議可以用乾[qián]元湯調理,乾[qián]元湯可以滋腎陰同時祛肝火,起到很好的調治效果,亦可磨粉後做茶泡飲,避免藥材的藥效減損。

  《聖濟總論》方劑

  論曰腎主水,受五臟六腑之精而藏之。若腎氣虛弱,則足少陰之經不利,故其證腰背痠痛。小便滑利、臍腹痛、耳鳴、四肢逆冷、骨枯髓寒、足脛力劣、不能久立,故曰診左手尺中神門以後陰脈虛者,為少陰經病,令心悶下重。足腫不可按。蓋足少陰腎之經也。治腎經虛憊。四肢無力,面體少色,惡風寒,手足冷。骨節痛,耳內蟬鳴。

  經驗方1

  磁石***火醋淬研*** 附子***炮裂去皮臍***補骨脂***炒***肉蓯蓉***酒浸去皴皮焙***肉桂***去皮各一兩*** 續斷柴胡***去苗***巴戟天***去心***桃仁***湯浸去雙仁尖***白苓***去黑 皮***人蔘山芋木香 濃樸***去皮汁炙***遠志***去心***當歸***切焙***牛膝***酒浸一宿切焙***黃***銼各三分*** 羊腎***一對去筋膜鹽水煮熟切焙***白蒺藜***炒去角***蜀椒***去目並閉口者炒 出汗***枳殼***去瓤麩炒各半兩***檳榔***一枚銼***上二十三味,搗羅為末,煉蜜和丸。如梧桐子大,每服二十丸,溫酒下,空心午前各一 服。治男子腎臟虛損,腰腳弱、氣不足、體煩倦、面色黑、小便數。

  經驗方2

  鹿茸***一對酒浸去毛炙***肉蓯蓉***酒浸一宿去皴皮焙***附子***炮裂去皮臍***牛膝 酒浸一宿焙***天雄***炮裂去皮臍***五味子 巴戟天***去心***葫蘆巴山芋菟絲子***酒浸別搗***熟乾地黃***焙*** 桂***去皮***桑螵蛸***炙***楮實木香 肉豆蔻***去殼***紅豆蜀椒***去目並閉口者炒出汗*** 沒藥沉香人蔘白茯苓***去黑皮***羌活***去蘆頭***白蒺藜***炒去角各 一兩***上二十四味,搗羅為末,煉蜜和丸。如梧桐子大,每服二十丸,溫酒下。空心午前臨臥、各一服。

  輔助治療

  腎虛的輔助治療主要指運動。腎虛患者在應用藥物治療的同時,還可以堅持運動進行輔助治療。在進行運動的時候,關節,筋等組織也可進行運動,關節,筋由肝所支配,中醫中有“肝腎同源”之說。適當運動可以達到養筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢、健腎強身之效,增強自身抵抗力。腎虛患者可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恆。

  飲食療法

  燉雪梨川貝:雪梨1個,川貝母6克。將雪梨挖去核,川貝納入梨中,蓋好孔,用白線紮好,放鍋內水燉,約1小時左右,梨熟爛,飲湯食用,每日1次,連服3~5天。功效:本方用於肺腎陰虛感冒之發熱、咳嗽等。有滋陰潤肺,清熱化痰的功效。

  桑菊薄荷飲 :潔淨的桑葉、菊花各5克,竹葉、白茅根各30克,薄荷3克。上五味一併放入茶壺內,用沸水溫浸10分鐘,頻飲,也可放涼後飲用。

  絲瓜花蜜飲 :潔淨絲瓜花10克。以沸水沖泡,溫浸10分鐘,加入蜂蜜適量,溫服,每日3次。

  鮮藕薑汁:去節鮮藕500克,生薑50克。將藕與姜洗淨,切碎,以潔淨紗布絞取汁。一日內分數次服完。

  白鱔魚沙蔘湯 :活白鱔魚250克,沙蔘15克,玉竹15克,百合24克,百部10克。將鱔魚去腸雜,洗淨切碎與餘藥共加水適量燉熟,入少許鹽調味,吃肉喝湯,每日1劑,連服數日。

  要徹底擺脫肺腎陰虛的狀態,首要的就是要補腎,研究發現冬蟲夏草性溫,味甘,有補腎和補肺的作用,是一種平補陰陽的名貴藥材。如《本草從新》說它“保肺益腎。”《藥性考》亦云:“蟲草祕精益氣,專補命門。”《柑園小識》還說:“以酒浸數枚啖之,治腰膝間痛楚,有益腎之功。”凡腎虛者選用天然氨基酸含量較高的福臨門冬蟲夏草4克配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉等共燉,連續服用一個月大部分腎虛腰痛患者均可取得良好的療效。