腳趾頭髮麻是什麼原因

　　我們有時候會覺得身體某一部位出現發麻的感覺，這種感覺最常出現在手和腳上，那麼腳趾發麻是怎麼回事呢?下面是小編精心為你整理的腳趾頭髮麻的原因，一起來看看。

　　腳趾頭髮麻的原因

　　如果你只是偶爾出現腳趾發麻的情況，那麼就沒什麼關係，偶爾可能只是神經錯位也會引起這樣的情況，但是如果你經常或是長期性的出現這一症狀，那麼就不能再視而不見了，這很有可能是某種身體疾病引起的。

　　更多情況下，腳趾發麻一般是因為自身血液的迴圈能力比較差引起的，並且一些常見的疾病也同樣會導致大腳趾發麻，如腦血栓、痛風等，所以如果你長期出現大腳趾發麻的症狀，那麼最好前往醫院檢查。

　　另外，腳趾發麻的原因還可以考慮是否是神經受到了壓迫，或是血管受損、內分泌疾病等引起的，無論是手指還是腳趾，它們都屬於人體的神經末梢的終端，所以當出現血液流暢受阻的情況時，就會有發麻的情況出現。

　　當出現腳趾發麻的情況時，患者不妨對自己進行適當地按摩來緩解這一症狀，首先可以搓腰眼，只要腰部的血液迴圈好了，那麼肌肉的靈活性也可以得到提高，可以有效預防腰腿疼痛以及腰椎間盤突出等症。

　　腳趾頭髮麻怎麼辦

　　①儘量避免足部受風寒刺激;

　　②晚上泡下腳，溫熱水即可，更可加辛熱散風散寒的花椒、乾薑、艾葉之類，但要提醒的是，泡完腳就上床，切忌剛把絡脈外力透達又被風寒外閉更替交傷;

　　③通過區域性艾灸，也有散風散寒之力，切忌同泡腳;

　　④有時間就間斷活動腳趾關節，經典所謂“動則生陽，靜則生陰”，現代醫學所謂通過活動擠壓按揉可改善區域性的迴圈代謝異常，也要提醒的是，“間斷”二字很關鍵，不可急於求成一次性活動過度，經典所謂“煩勞則陽氣馳長”，現代醫學所謂“勞損”，可行“五趾抓地”小功法至區域性稍發熱或發酸即可;

　　⑤可以看看中醫，辨識下有無氣虛痰瘀的存在，通過針對性的針藥方法以疏通消導之。

　　腳趾頭髮麻的鑑別方法

　　1、“痛輕麻重木難醫”， 疼痛，只是血脈不通，如果疼痛的同時伴隨著紅腫、麻木等症的發生，這就預兆大病要來臨。《本草綱目》曾寫到：“麻木乃疾病之先兆”。

　　2、如果手足出現麻痛，說明腦血脈被血栓淤堵，導致腦供血不足，這預示著患者肯定有高血壓、高血脂、腦血栓等疾病，如果不及時解決，腦神經細胞就會大面積壞死，腦神經死了，那麼最終就會導致中風偏癱。

　　3、如果像胳膊、脖子、腰、關節等出現麻痛症狀，則說明您可能出現了頸椎病，腰突，或者骨刺，導致頸腰椎神經、血脈長期受到壓迫，血流不暢，神經中斷，這就像一根電線經常性出現接觸不良或斷電，燈泡很容易壞掉，人的肢體也一樣，長期的血氧供應不足和得不到神經訊號刺激，肢體神經就會慢慢的壞死，從而出現肌肉萎縮，肢體癱瘓，甚至截肢!