病毒性肝炎的預防方法有哪些
肝炎是深度疲勞最容易引起的疾病,病毒性肝炎是很常見的一種,那麼呢?以下是小編收集整理的關於病毒性肝炎的預防方法,希望對你有幫助。
病毒性肝炎的預防方法
1、甲型肝炎
HAV主要通過汙染手、水、食物和食具等經口感染,一般以日常生活接觸為主要傳播方式,大部分為隱性感染。甲型肝炎的預防,重點在於搞好水和糞便的管理、飲食和個人衛生。對於流行季節和高危人群,可接種甲型肝炎疫苗進行特異性預防。甲型肝炎的主要傳染源是急性病人和亞急性臨床感染者,甲型肝炎病毒***HAV***主要從腸道排出,通過日常生活接觸而進口傳染。甲型肝炎潛伏期為2-6周,平均一個月。
2、乙型肝炎
HBV傳播較為複雜,可通過血液、精液、月經和陰道分泌物等傳染,其傳播途徑主要有以下3種:圍產期的母嬰傳播、經輸血和醫源性傳播以及性傳播和密切接觸傳播。對乙型肝炎的預防,目前採取以接種乙肝疫苗為主的綜合預防措施,成效顯著。對於HBsAg陽性的孕婦及其新生兒、意外受感染者,可給予乙肝免疫球蛋白進行接種。
乙型肝炎的傳染源是急性和慢性乙型肝炎病人以及病毒攜帶者,急性病人從潛伏期末至發病後66-144日,其血液內多具有傳染性,由於傳染期短,作為傳染源的意義不如慢性肝炎病人和病毒攜帶者大。乙型肝炎病毒***HBV***通過輸血、血漿、血製品或使用病毒汙染的注射針頭、鍼灸用針、採血用具、血透儀等血源傳播,也可通過母嬰和性接觸傳播。乙型肝炎潛伏期為6周-6個月。
3、丙型肝炎
HCV主要是通過血液及血製品傳播,其次是注射***者及不潔的注射,性傳播、圍產期傳播、醫源性傳播發生的頻率較低。預防的主要措施是加強對獻血員及血製品管理,減少輸血及使用血製品,防止注射毒癮及醫源性傳播。丙肝疫苗正在研製中。丙型肝炎傳染源是慢性丙型肝炎和丙型肝炎病毒***HCV***或抗HCE陽性無症狀攜帶者,丙型肝炎主要通過輸血而引起,目前吸毒者共用注射器而多見,丙型肝炎的潛伏期***輸血後***30-83天,平均52.1天。
4、丁型肝炎
主要傳播途徑也是輸血和應用血製品,日常生活接觸也有可能,圍產期傳播少見。HDV是一種缺陷病毒,需嗜肝DNA病毒***如HBV***協助才具有傳染性,故從未感染乙肝者不會單獨感染HDV。預防的重點是預防HBV感染,接種乙肝疫苗是主要的措施,其次是防止HBsAg陽性者再感染HDV:儘量少輸血、少用血製品。丁肝疫苗尚未研製成功。
丁型肝炎傳染源主要是急、慢性丁型肝炎病人和丁型肝炎***HDV***、HBV攜帶者,實驗動物模型如黑猩猩、土撥鼠等也可作為傳染源。丁型肝炎的傳播途徑與乙型肝炎相似,主要是輸血和血製品,日常生活接觸也有可能被傳染。急性丁型肝炎由HDV與HBV同時感染所致,潛伏期為6-12周。
5、戊型肝炎
主要見於發展中國家,絕大多數流行為水型流行,多發生於雨季及洪水季節後,日常生活接觸傳播是僅次於水型傳播的第二危險因素。本病老年及孕婦病死率較高。預防基本同甲型肝炎,重點是水源和糞便的管理、食品衛生和個人衛生。目前戊型肝炎疫苗尚未在臨床上使用。戊型肝炎的傳染源為戊型肝炎患者和隱性感染者,戊型肝炎病毒經口感染。潛伏期一般為15--75天,平均約6周。
6、庚型肝炎
庚型肝炎由庚型肝炎***HGV***及GBV-C病毒引起,HGV及GBV-C是同一種病毒的不同分離株。庚型肝炎傳染源主要是HGV/GBV-C感染者和病毒攜帶者,傳播途徑與HBV、HCV相似,常合併感染HBV和HCV,主要經血和腸道途徑傳播,也可經性接觸和母嬰傳播。
病毒性肝炎傳播途徑
1、甲型肝炎:糞-口途徑為主要傳播途徑,日常生活接觸是散發性發病的主要傳播方式,而水和食物特別是水生貝類的汙染可引起甲型肝炎暴發流行。
2、乙型肝炎:體液傳播是乙型肝炎的主要傳播途徑,含有乙肝病毒的體液或血液可通過輸血及血製品、預防接種、藥物注射和針刺、性接觸等方式傳播。生活中的密切接觸是次要的傳播途徑醫學|教育網蒐集整理。母嬰傳播,包括經胎盤、分娩、哺乳、餵養等方式引起的HBV感染,約佔我國嬰幼兒HBV感染的l/3。
3、丙型肝炎:輸血是HCV感染的主要傳播途徑,丙型肝炎佔輸血後肝炎的90%.而非經輸血獲得的HCV感染主要通過生活中的密切接觸,包括性接觸及注射等方式傳播,HCV也可通過母嬰傳播。
4、丁型肝炎:丁型肝炎的傳播途徑與乙型肝炎相同。
5、戊型肝炎:糞-口傳播也是戊型肝炎的主要傳播途徑,特別是飲用水汙染可引起戊型肝炎暴發流行。
病毒性肝炎應該吃什麼食物
1、柑橘
富含vc,有助肝臟解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用傷胃。
2、李子
含一種黃素甙,為干擾素誘導物,同時,中醫說李清熱生津瀉肝利水,有養肝護肝之功。
3、甲魚
滋陰清熱軟堅散結,肝炎肝硬化患者的膳食,鱉甲可用砂炒後醋淬研磨用,但脂肪含量高,急肝不可用。不可用死魚,會產生有毒組胺。
4、苦瓜
生食性寒用以去火熟食養肝,本人最愛苦瓜炒蛋。不可多食,性寒傷胃。
5、獼猴桃
富含vc,又補肝護肝之功,可用作肝炎的輔助治療 香蕉:性涼有滋陰之功,據說肝炎患者每天一支可防肝硬化。
6、西紅柿
富含vc,番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯,有滋陰功效,可作為肝炎患者的日常膳食。
7、牛奶
含優質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。
8、雞蛋
蛋黃中含有豐富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和膽固醇。肝炎患者可以合理地攝食蛋類,以每天不超過2個為宜。
9、蘑菇
含有豐富的氨基酸和維生素,還具有抗菌、抗癌的作用和健脾開胃的功能。
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