近視的原因有哪些

　　大多數中、低度近視眼的發展與眼球發育階段視近過度相關。那麼近視的原因有什麼呢?下面是小編精心為你整理的近視的原因，一起來看看。

　　近視的原因

　　眼球發育一般在18～20歲前停止,近視在12～18歲為高速發展期,而這期間正是因青少年求知慾強烈，看書多;也因教育制度的問題，功課多、作業忙，又因生活習慣、遊戲方式的改變,使青少年戶外活動明顯減少，長期處於視近狀態;更有人忽視用眼衛生，這就給近視有了可乘之機。

　　閱讀時不注意距離與姿勢，不注意閱讀的時間，光線不充分，照明不夠亮或閱讀寫字連續幾個小時不休息，造成用眼過度,在這種狀態下，睫狀肌長期持續收縮，先形成調節痙攣，視力疲勞，以後進一步發展成為近視眼。如以在這個年齡段課外閱讀時間要小於2小時，近視患者數作基準的話,課外閱讀時間3 小時的近視患者數則是其的2.1倍,4～5小時則為其的3.2倍,可見用眼過度是形成近視眼的最主要原因。

　　近視眼具有遺傳傾向,據統計,如以父母無近視眼的近視患者數為基準的話,父母之一有近視眼的近視患者數為其的2.6倍,父母都有近視眼的近視患者數為其的3.8倍。而在高度近視眼中，遺傳傾向更為明顯。一般近視在18～20歲前停止發展,但進行性近視或某些高度近視20歲後仍有可能發展。在遺傳性近視眼中,高度近視屬常染色體隱性遺傳,一般近視屬多因子遺傳病。

　　近視怎麼辦

　　治療原則

　　1.兒童、青少年均需散瞳驗光，排除假性近視，並配戴合適的凹球面鏡矯正。

　　2.高度近視除驗光配鏡外，也可用接觸鏡矯正。

　　3.高度近視有眼底病變者輔以藥物治療，必要時行後鞏膜加固術。

　　4.20歲以上無禁忌症者可考慮行放射狀角膜切開術或鐳射屈光性切除術。

　　用藥原則

　　1.預防近視或治療假性近視滴用託比卡胺滴眼液，每晚睡前滴雙眼。

　　2.15歲以下散瞳驗光前，滴託比卡胺滴眼液每10分鐘1次，2小時內滴6—8次。

　　3.7歲以下兒童特別斜視性屈光不正散瞳驗光時，一般用1%阿托品滴眼液或眼膏，讓睫狀肌充分麻痺，則驗光準確。

　　4.青年及少數成年人散瞳驗光用託比卡胺滴眼液即可。

　　近視的預防

　　1、預防近視眼

　　近視眼發生有一定規律性，應當注意好發期的視力保健，通常包括學齡前期，生長髮育期，懷孕期，圍生期及患有某些全身疾病時，單純性近視眼有明確的外因即長時期近距離用眼，故減少視力負荷是預防工作的關鍵，通過對視力變化的定期監測及對視力進行定性檢查，可以早期發現與確定預防物件，根據流行病學調查，以下物件較易發生近視眼，可作為重點預防物件：

　　***1***有不良用眼衛生習慣及過度近距離工作者。

　　***2***父母為近視者。

　　***3***視力不穩定已從1.5降至1.2或1.0者***實際上可能已有近視眼***，預防措施包括連續近距離用眼時間不應過長;積極參加戶外活動;並可採取遠眺法，或多種視力與調節-集合訓練法，以求經常性地增加視距，開闊視野，放鬆調節，維持正常視覺功能，平時要保證充足睡眠，勞逸結合，平衡飲食，合理營養，生活要有規律，維護身心健康，注意預防各種異常刺激及危險因素，如有機磷慢性中毒等，儘量避免物像在視網膜上形成朦朧影，如早期矯正角膜散光，不要在震盪，晃動的條件下或黃昏時閱讀，照明要求充分與標準，光線不要過暗或過強，電視屏亮度與色調選擇要適中正常，影象不清時應及時調整，或即轉移視線，採用正確的閱讀姿勢，讀寫距離保持在1尺以上，改善學習條件***印刷品要求清晰，字型標準***及書寫條件***筆跡清晰，紙張白淨***，積極治療全身疾病及其他眼病，特別是青少年患有全身發熱疾病期間，更應保護視力，注意用眼衛生，可通過遺傳諮詢，預防病理性近視眼，父母雙方如均為病理性近視眼，子女將近100% 發病，孕期要預防感染，避免中毒，過敏及其他非正常刺激，早產兒要注意護理，儘可能減少吸氧。

　　2、預防近視眼度數增加

　　對於所有近視眼，特別是病理性近視眼者，應當設法防止近視屈光度加深，維持或爭取改善視功能，除可採用上述預防近視眼發生的方法外，尚應特別注意合理用眼，選擇適當工作，避免過度用眼與不良視覺刺激，正確矯正屈光不正，配戴合適眼鏡，病理性近視眼要求經常戴鏡，遠近選擇使用，也可配戴接觸眼鏡，可能緩減或中止近視眼發展的措施，包括配鏡***雙焦點鏡，透氧硬性接觸鏡***，藥物和手術等。

　　3、預防近視眼的併發症

　　近視眼致盲的主要原因為其併發症，如弱視，視網膜病變及青光眼等均需重點預防，應積極，認真採取各種防止近視眼加深的方法，除要求患者經常注意視力變化外，還應重視眼部早期出現的任何其他異常現象，如閃光感，飛蠅***蚊***症，視野缺損，視力***尤以近視力***進行性或突發性下降，以及眼部酸脹，疼痛及夜盲等現象，一眼已有併發症者，應特別觀察另一眼情況，隨時檢查，及早發現，包括眼壓，視野，眼軸等的變化情況，必要時進行其他眼部特種檢查，病理性近視眼發生開角性青光眼的機率較高，其眼底及視野變化可掩蓋青光眼病損，且由於眼壁硬度較低，測出眼壓偏低，都可延誤青光眼的診斷，因此應提高警惕，對病理性近視眼測量眼壓時應使用壓平式眼壓計，以排除眼壁硬度的影響，此外，尚要避免各種誘發因素，減少對眼的不良刺激，儘量減少劇烈體力活動。

　　4、推廣健眼操

　　***1***眼保健操：已由教育部和衛生部定為在校學生的健眼操，雖有學者對其效果有不同看法，但只要能夠按照規定認真去做，對眼的健康有益無害。

　　***2***遠眺法和晶體操：這2種健眼操都是根據“長期看近是引起近視的主要動因”反其道而行之，設法看遠就可預防近視的發生所設計，這類方法，在所有防治近視的科普讀物中均有詳細介紹，亦不贅述。