兩輪滑板的剎車方法講解

　　兩輪滑板又稱作為二輪滑板是一種新型的滑板，也稱為陸地衝浪板，主要利用身體前進。滑板和輪滑車的技巧性和花樣都很多，很容易引起小朋友的興趣。那麼兩輪滑板怎麼剎車?以下是小編為你整理的兩輪滑板的剎車方法介紹，希望能幫到你。

　　兩輪滑板的剎車方法

　　1、兩輪滑板怎麼剎車

　　活力板***二輪滑板***存在的重要問題就是沒有“剎車”裝置,滑行中只能依靠腳著地“剎車”,在道路上快速穿梭有一定危險,所以這不便於作為常用交通工具。“活力板主要鍛鍊孩子身體的平衡能力,特別對腰部和腿部肌肉能起到一定的鍛鍊作用。”但有關人士稱,在滑板、直排輪、蛇板***二輪滑板***和跑酷這幾項運動中,“蛇板算是安全係數最低的”——它需要特別好的平衡能力,所以不少練習者都不小心摔傷骨折。

　　2、兩輪滑板的特點

　　從功能上來看, 型式具有很好的時尚性。從踏上滑板之後,再無須藉助於腳與地面的作用力達到滑板前進的目的,只需利用身體和腳的活動達到滑行。從性別來考慮,做為男玩家來說,它無疑是一個更具趣味性的滑板,而對於女玩家來說,不光結束了滑板與女孩無緣的歷史,更重的它能為健身和美體起到了不可乎視的作用。

　　3、兩輪滑板的玩法

　　先一支腳踏在滑板前部,另一支腳蹬踏地面,向前滑行。然後,另外一支腳踏在滑板的後部。靠腰部和兩個大腿部的左右搖擺,使得滑板前進方向呈S字。同時腳踏滑板前後部,然後瞬間身體前傾,藉助慣性先前運動,滑行。然後,靠腰部和兩個大腿部的左右搖擺,以及左右腳的蹬踏,使得滑板前進方向呈S字。

　　兩輪滑板的構造

　　1、 軸距:即前後輪間距離。這一引數影響到一快板的整體感覺:軸距越長,感覺越穩,但速度越慢;反之亦然。通常軸距為50cm左右,自由式板軸距只有40cm左右;老式板卻有55-80cm

　　2、板面通常一塊可用的滑板由7層糖楓木碾壓而成。有些板的底部有一層特殊化學物質構成的平滑層***SLICK***。

　　3、腳窩是指板面上彎曲凹下的部分。除了自由式的板子,現在流行的板都有腳窩,這也是為了滑板者能夠更好控制滑板。

　　4、板頭板尾由於現在的板大多數是雙翹***老式板則很容易分***,所以兩者看來差不多。一般來說,板頭比板尾要長,有時角度也更大。

　　5、硬度這一指標通常由紹爾公司的紹爾A係數來衡量,數值越大則硬度越大。一般說來,輪的硬度與反彈成反比,硬輪速度也要快些,但若路面太差也不行。95A左右的輪子則在稍差的地面上也能表現出色。

　　6、橋其標準為:安好後位於同一橋上的兩隻輪子的距離不應該大於板的寬度***至少一樣***,否則將影響板的轉彎與做動作。

　　初學者滑板怎麼玩

　　1、慣性滑行

　　滑手將右腳踏在滑板的中前部靠右。左腳踩在地上,重心集中在右腳。用左腳蹬地,使滑板向前滑動,然後把左腳收上來踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左腳蹬地,重複動作。如此反覆練習,再掌握的較好之後便可以做較長距離的滑行了。開始可以做10m、20m, 然後加到50m、100m,反覆練習到可以輕鬆熟練地加速滑行為止,要掌握好哦重心變化是滑板的方向和速度。

　　2、障礙滑

　　障礙滑技巧中,速停和急轉是非常重要的技巧。從坡上滑下時,速度比較快,要學會採用雙腳保持在滑板上,轉動滑板橫向剎車餓日停運動的停板法。有兩種方法能改變滑板的速度:一是用後腳控制好重心盡力使身體前傾來帶動滑板前進;二是雙腳使勁bang富有彈性的滑板面,利用彈性向前滑行。你只要按前所述,掌握好平衡,且腳下靈活,就是掌握好障礙滑的技術了。

　　3、下坡滑

　　儘量選一條長一些的滑道,最好是既有快速下滑段、中速下滑段,又有延伸較遠的緩衝段,這種滑道最適合初學者練習下坡滑了。下坡滑的技術重點在於控制,速度是其次的。先要學會穩滑,當在下坡滑中,將雙腳放在滑板的兩端,遇到轉彎或是需要做越嶺動作時,要將雙腳移至滑板中央,面部和身體應該朝向正前方,身子蹲伏下來,大腿靠近前胸,兩手伸出。

　　4、轉圈技巧

　　滑手將滑板向前推,然後站上去,兩腳跨立,左腳可以靈活移動。將重量壓於板尾,使板端抬起一兩英寸。當板端在空中時,身體向順時針方向轉動;前輪著地時,滑板向右偏轉。將這一系列動作連貫起來,不斷練習。

　　5、反轉技巧

　　向前滑板,使其達到適當速度,將兩腳儘量張開跨滑板兩端。將重心放在前腳,即左腳,使板尾翹起,同時順時針旋轉180度***向後或向外轉***。如果動作正確,完成後滑板倒轉過來,右腳成為支撐腳。