當歸燉羊排的做法大全滋補又美味
冬季進補,藥膳先行,而藥膳中我最喜歡的還是當歸,它散發出來的那個香味,當歸燉羊排怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準備
做法步驟
1.羊排洗淨
2.準備當歸,紅棗,蜜棗,桂圓,鐵棍淮山,紅蘿蔔
3.把蜜棗,紅棗,當歸沖洗乾淨
4.羊排斬件
5.冷水下鍋焯掉肉內血水,然後取出待用
6.鍋內放清水,然後放入羊排
7.放入當歸,桂圓,紅棗,蜜棗,薑片
8.再放入鐵棍淮山和紅蘿蔔
9.大火煲開10分鐘後轉小火煲1小時即可
10.裝碗嘍~~~
小貼士
1、因為是煲湯,焯羊排時用冷水較好,只需把肉內的血水焯乾淨即可。
2、放一粒蜜棗能讓湯更鮮甜可口。
3、老火湯其實控制在兩小時內即可,時間長了反而令湯內食材的營養流失掉了
最近訪問
- 當歸燉羊排的做法大全滋補又美味
- 歐美頭像女生圖片大全
- 八年級英語情景對話大全
- 開車正確的駕駛姿勢都有哪些
- 陰陽師懸賞封印的小技巧介紹
- 筆記本關機重啟不了系統還原
- 幼兒園創新教育淺議論文
- 傳統文化的傳承與創新優秀作文
- 初中心靈心語
- 喝菊花茶的好處有哪些
- 桌上型電腦使用無線網玩遊戲很卡怎麼辦
- 抓著荷葉摸藕歇後語的答案
- 學生會心理健康部工作總結
- 關於英語專業畢業生市場需求調查報告
- 法定節假日正好遇到週末怎麼辦
- 關於誠信可貴的名言警句
- 愛國主義故事演講稿範文
- 英語勵志小短文帶翻譯精選
- 膠原蛋白美白方法
- 克萊茵藍彼岸花花語及傳說故事
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字