偏頭痛的治療方法
據調查發現,偏頭痛的女性多於男性。女性在月經前容易發生偏頭痛,因為月經期前後血液中會釋放大量前列腺素,它可鬆弛平滑肌、擴張血管,使血管的舒縮功能紊亂。女性除了在月經前易患偏頭痛之外,還有其他一些因素也會誘發偏頭痛,而這些因素往往潛伏在你看不見的地方。
物理因素:能引起顱內外炎症、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等,都能引起頭痛。
——按摩頭部
對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭痛的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
——冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。
——靜心冥想
使用瑜珈和冥想是治療偏頭痛的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
——飲用綠茶
綠茶中的物質對緩解偏頭痛有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭痛。
——頭纏毛巾
看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭痛的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
——躺下來休息一會兒
如果有條件的話,在偏頭痛發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。
誘發偏頭痛的因素很多,所以患者切不可隨意用藥,一定要到醫院確診後,在醫生指導下用藥,才能起到良好的作用。
最近訪問
- 偏頭痛的治療方法
- 結腸炎吃什麼食物好得快
- 記賬憑證的填制與稽核
- 青年志願者組織活動總結
- 幼兒手工製作賀卡圖片大全
- 補腎虛的中藥方都有哪些什麼
- 我懂得了堅持的優秀作文
- 寶寶吃零食要注意什麼
- 一個老太太頭像濃眉大眼打一成語的答案
- 女人有個性的氣質簽名
- 年輕人網路創業奮鬥經歷
- 高考作文開好頭的方法有哪些
- 競選紀律委員的演講稿
- 臺式電腦開機顯示屏無反應怎麼辦
- 表示時間短的名言警句
- 幼師試用期工作總結範文五篇
- 簡短精彩的英文自我介紹
- 怎樣快速消除黑眼圈和眼袋
- 個性霸氣的冷酷美女動漫圖片
- 筆記本沒有無線網路連線如何解決
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字