為什麼月經會有血塊

　　許多女性來月經後，發現月經中有血塊，不知道是都屬於正常現象，下面，請看小編針對月經中有血塊問題的詳細解答，希望對您有所幫助。

　　為什麼月經有血塊

　　1.一般情況下，女性月經中出現血塊，是正常的現象，這是人體新陳代謝，舊的物質從體內排除的現象，只要不引起人體的不適反應，量也不是特別多的話，就是在正常範圍內的，不要擔心。

　　2.如果女性來月經時，肚子非常疼痛，血塊很大，顏色也比較暗沉或特別鮮豔，就說明身體出現了一定的問題。

　　3.這是身體受寒過度，導致宮寒而出現的血塊凝結，和平時的生活習慣息息相關，需要格外注意體察。

　　4.平時，要加強保暖，不要為了美麗，而在冬季只穿一條打底褲，讓身體收到寒氣的侵襲，留下病根。

　　5.吃上面也要注意，不要在夏天貪吃多多的冰激凌和冷飲等冰涼的食物，也不要吃太多梨子、荷葉粉等寒性的食材，當然，更加不能為了減肥而過度節食，這都是造成月經血塊多的根源，要從頭改起。

　　月經有血塊如何調理

　　1、一般可用中藥進行調治，根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。不過，這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉著者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊癒。

　　經血暗紅有血塊，屬“血瘀氣滯”體質，可用川芎，丹蔘，紅花等材料。若經血 少色淡，屬於“血虛體虛”要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人蔘等補身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身。

　　2、飲食改善調理--宜採用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液迴圈順暢，減低因充血導致痛感，並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。

　　不宜吃得食物--在MC來的前3天，到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤，油炸，辛辣或者醃漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。白菜，苦瓜，白蘿蔔刻加熱後吃。