為什麼月經會延遲

　　由於現在生活環境以及生活壓力的問題，影響女性經期的因素越來越多，有時推遲有時提前。為什麼會出現月經延遲的情況呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　月經延遲的原因：

　　2、藥物的副作用導致月經推遲。長期服用避孕藥導致內分泌失調，也會導致月經推遲。

　　3、手術導致月經推遲。人流手術、藥流和宮腔手術破壞子宮和使得月經推遲。

　　4、常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營養缺乏也會導致月經推遲。

　　5、節食過度導致月經推遲。過度節食，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮。

　　6、卵巢因素導致月經推遲。多囊卵巢綜合徵、卵巢功能早衰也會導致月經推遲，應用及時進行檢查，一旦發現異常，儘快進行治療。

　　7、精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等，都可以引發月經推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒，一般不需要治療，但有時月經一直推遲，可以服用中藥進行辨證調理。

　　月經延遲怎麼辦：

　　1、虛寒月經不調者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。

　　2、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，衝入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後。

　　3、龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用於虛證月經不調。

　　4、雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。

　　5、月經後延、量少、腹冷痛等症者。大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。

　　6、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症。

　　7、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。

　　8、當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。

　　月經期間注意事項：

　　1、注意房事：

　　女性對於房事一定要注意起來，因為過度的性生活或者常常更換性伴侶的女性朋友們一定要注意了，這樣是非常容易使月經受到影響的，如果在月經期間過性生活的話，那麼危害更大，甚至嚴重的還會導致大出血。

　　2、避免過於勞累：

　　預防月經不調，那麼，女性朋友不適合進行重體力勞動，尤其是女性在月經期間，因為過多的體力勞動很可能會導致女性元起受傷，使女性陰血暗耗，這也是導致月經不調的主要原因，而相反如果生活非常的安逸，也可能會使氣血執行不暢導致月經不調。所以女性應該適量的參加一些勞動。

　　3、舒緩壓力：

　　正值生育年齡的女性，如長期處於壓力下、生悶氣或情緒不佳，會抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。

　　4、生冷飲食不可取：

　　女性在月經期間是不能吃生冷的食物，更加的不能著涼，生冷的東西會使女性氣血執行不暢，引起宮寒，使氣血不能按時的到來，從而引起月經推遲。