各明星瘦腿美腿的方法有哪些

　　瘦腿指腿部減肥的方法，瘦腿的方法主要體現在運動、飲食、和藥物如，及日常護理等方面。那麼，?

        各明星瘦腿美腿的方法

　　韓國人氣模特金敏熙雙腿非常勻稱，作為模特當然護膚有道的了。不知道有沒P過，小編是最喜歡這雙腿的了。直到很想拿根竹竿去比比了。

　　美腿祕訣:回家後必會在床上抬高腿堅持半小時，讓血液迴圈，空閒時也會用手捏小腿。 織夢好，好織夢

　　韓藝瑟演過許多韓劇，還曾經做過內衣模特，可見身材是真的很好哦。還是09年韓國時尚雜誌評選出來的美腿第三名呢。 織夢好，好織夢

　　美腿祕訣：一週按摩兩次，由兩名按摩師同時進行，而且還會隨身帶鎮靜體露，利用拍攝時間來消除腿部疲勞。 

　　以‘蜜腿'而紅起來的韓國人氣女子組合成員UEE，身高一米七三，運動細胞巨好。曾經是游泳選手的UEE,想必大家可以想象得出為什麼腿部線條可以這麼漂亮了。

　　美腿的祕訣:喜歡游泳，把身體線條塑造得很完美。而且由於喜歡運動，因此下蹲起立運動有空都會做的。 

　　申敏兒《我的女友是九尾狐》的女主角，身高不用說，腿部應該可以數得上是數一數二的了，而且她在拍照後是不需要大P圖的。這腿小編也巨愛呀。 織夢內容管理系統

　　美腿祕訣:飲食調節，經常喝綠茶之類可以消腫的飲料，並且沐浴時加精油按摩。

　　韓彩英作為韓國人認為身材比例非常完美的‘芭比娃娃'，談到腿部當然不能少她的了。很直，只是不知道是不是照片的關係，覺得膝蓋有些需要去角質。

　　美腿祕訣：經常健身俱樂部，每週去五次，再加上經常做重力練習和普拉提運動，幫助塑身，把身材KEEP得非常完美。

　　孔孝真最近熱播韓劇《最佳愛情》女主角，身材高挑，腿部非常直，雖然沒有前兩位的身高，但是重在勻稱。 

　　美腿祕訣:穿完高跟後，用熱水泡腳半小時，或者平時主要穿中平底鞋為多。

　　韓國新組合GIRL'S DAY 成員友拉是最新韓國的‘身材終結者'。身高168釐米，不只是腿好看，而且身材可以非常惹火。 

　　美腿祕訣：睡前做伸展運動，且一定會擦身體緊緻霜。走路時喜歡快速行走。來促進大腿的血液迴圈。 織夢好，好織夢

　　金莎朗曾是韓國選美小姐出身，身材非常惹火。韓劇《祕密花園》第二女主角，腿部幾乎零毛孔。

　　美腿祕訣：每週兩次精油按摩，喜歡用刷子來按摩腿部消腫。