武術基本功跳躍的技巧有哪些

  跳躍是武術基本技法之一類。泛指兩腳蹬地起跳,身體騰空完成攻防招術的各種動作。包括直襬與屈伸跳躍、轉體跳躍、旋翻跳躍及遠竄跳躍四類。以下是小編為大家整理的武術基本功跳躍,希望你們喜歡。

  跳躍武術基本技法之一類。泛指兩腳蹬地起跳,身體騰空完成攻防招術的各種動作。包括直襬與屈伸跳躍、轉體跳躍、旋翻跳躍及遠竄跳躍四類。如騰空飛腳、雙飛腳、騰空箭彈、倒踢、騰空擺蓮、旋風腳、大躍步前穿等。

  武術基本功跳躍一:騰空飛腳

  騰空飛腳武術直體跳躍動作之一,亦為騰空腿法。古稱二換腿、三踢腿;近稱二起腳、飛腳。實用武技,旨在於踢。其式分原地、上步、助跑三種。原地式:左腿伸直向前上擺踢,右腳遂蹬地騰起。待接近最高點時,右腳迅即向前上方彈踢,腳面繃平。同時,雙臂上擺,右手背迎擊左掌後,再向前下拍擊右腳面;左手擺至側上方變勾手。左腿屈膝控於腹前。上步式:雙臂上擺,右腳向前一步蹬地起跳,左腿屈膝提至胸前,繼而起跳腿儘量向前上彈踢,腳面繃平,至高點時左手掌拍。助跑式:為擊步或墊步後起跳。落地方法有自然落地和單起單落。

  武術基本功跳躍二:騰空抖飛腳

  騰空抖飛腳武術直體跳躍動作,亦為騰空腿法。右腳向前上一步,左腿伸直_L提,右腳遂蹬地起跳騰空。至近最高點時,右腿迅即向前上方彈踢,腳面繃平。同時左掌向前下迎擊右腳面,左腿伸直後襬。

  武術基本功跳躍三:騰空雙飛腳

  騰空雙飛腳武術直體跳躍動作之一,亦稱雙飛燕。騰空腿法。雙腳原地或上並步起跳,屈膝騰空待近最高點時,迅即向前上方彈踢,腳面繃平。同時上擺之雙臂向前落下,雙手迎擊同側腳面。

  武術基本功跳躍四:騰空連環飛腳

  騰空連環飛腳武術直體跳躍動作之一,為騰空腿法。右腳上前一步,左腿伸直上擺,右腿遂蹬地起跳騰空,並直腿向前上擺踢,腳面繃平。同時上擺之兩臂向前下落下,兩手依次迎擊同側兩腳面。

  武術基本功跳躍五:騰空擺蓮

  騰空擺蓮武術旋體跳躍動作之一,亦為騰空腿法。又名飛三響。右腿上步,腳尖稍外展,身體微右傾;左腿裡合擺動。右腳遂蹬地騰起,在空中做外擺腿動作,腳面繃平,上身隨之向右擰轉。同時,兩手在頭上擊響右手背擊左手掌後,再迅速分別向右向左弧形回擺,依次拍擊外擺腿之腳面。自然落地,抑或單起單落。

  武術基本功跳躍六:騰空箭彈

  武術直體跳躍動作之一,亦為騰空腿法。右腿上前一步;左腿伸直或稍屈上擺。右腳蹬地騰空,待近最高點時,腳尖急向前上方彈踢,腳面繃平,力達腳尖。同時,兩手左右分撐或拗勢衝拳、推掌,左腿屈膝提控腹前。其勢分左右,方法相同。

  武術基本功跳躍七:騰空蹬腿

  武術直體跳躍動作之一,亦為騰空腿法。右腿上前一步;左腿伸直或稍屈上擺。右腳蹬地騰空,待近最高點時,腳尖勾緊,急向前上方蹬出,力達腳跟。同時,兩手左右分撐或拗勢衝拳、推掌,左腿屈膝提控腹前。其勢分左右,方法相同。

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