羽毛球挑球常見的錯誤

　　在羽毛球專案中，所謂被動挑球，通常是指擊球者處在比較低或來球比較貼網時運用挑球方法。以下是小編為大家整理的關於，希望能給你帶來幫助!

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　　1.球拍後引動作過大，主要用肩關節發力，猶如打網球時的抽球，不但擊球沒有速度，而且也影響了動作的一致性。

　　2.左腳在前，右腳在後，而不是正確地向前跨出右腳挑球。這在正手挑球時，往往更容易出現。

　　3.擊球點偏後，或太靠近身體。正確的挑球擊球點應在自己身體的外側偏前的位置。

　　4.擊球瞬間沒有根據不同的擊球點高度和欲還擊的飛行弧線，很好地地控制好擊球拍面用力的方向。如來球離網較遠，或擊球點較高時，拍面可稍後仰向前上方挑球;如來球較近網，或擊球點較低時，拍面應充分後仰接近向上，而且在擊球時要用力向上揮拍多一些，以避免球下網。

　　羽毛球擊球的幾個旋轉支點，是為發力大小的關鍵因素：

　　大臂的力量

　　是以肩膀作為支點

　　配合前臂與手腕的運用，

　　即可發揮攻堅的力量

　　前臂的力量

　　是以手肘作為支點

　　配合手腕的運用，

　　即可發揮輕擊的力量

　　手腕的轉動

　　如同轉動門把似作左右旋轉，

　　如此可以控制拍面，配合手指的捻動運用

　　藉此改變擊球路線的大幅度之變化

　　羽球的攻擊支點不單單是隻有上述的幾個，若再加上腰部的支點，用以轉動身體的背腰臀，藉此收腹如弓、後轉體、前迴旋後，這可是會大大增強擊球的力道，如此，即可發揮重砲的火力，而且還是密集性的連續重砲發射，前3個支點所發揮出來的力量，僅僅是有如重型機槍的火力，其殺傷力遠遠不及加上腰的支點，所產生出來的火炮的力量。

　　若是想再發揮超級巨炮的力量，還得必須藉助腿部的力量，腿部所扮演的角色，就是到位擊球，也就是平面的移動前後左右以及立體的高度高低的到位與調整，使之擊球點更加的契合，得以發揮擊球到位和後續連發以控制全場為目地。