怎麼樣消除黑眼圈最簡單

　　有黑眼圈的美女，即使穿著得體、面板不錯，也會顯得精神、氣色差而減分。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　簡單消除黑眼圈的方法

　　1、冰敷或冰調羹敷眼

　　早起或晚睡時，用冰塊或冰凍後的調羹敷在眼睛上逆時針輕輕按摩，促進眼睛周圍的血液迴圈，冰涼的感覺還能消除眼睛疲勞。注意按摩時閉眼，要快速而輕輕地劃過眼睛，停留太久或用力過度會容易造成面板凍傷、擦傷或產生皺紋。

　　2、隔夜茶敷眼

　　分別取隔夜的兩片茶葉***不是茶葉水***逆時針輕輕地按摩眼睛，按摩3分鐘左右，如果覺得茶葉沒有水分了可換另一片茶葉繼續按摩。

　　3、熟雞蛋敷眼

　　取一個剛煮好的雞蛋剝皮，拿掉蛋黃，用紗布包住還在冒熱氣的蛋白敷在眼睛上3分鐘，期間挪動2~3次保證受力平均即可。用銀首飾***銀戒指最佳***包在蛋白內敷眼效果更佳，且見效快。

　　4、土豆片敷眼

　　把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分鐘，取下後用食指輕輕按摩雙眼以促進土豆的營養吸收。該法不僅淡化黑眼圈，還能美白面板。

　　5、眼霜

　　眼霜要趁早使用，20歲後就可以使用了。選擇眼霜時，建議選擇質地溫和、植物精華的，不嫌麻煩的可以先用眼部精華油或精華液按摩眼睛，再用眼霜。另外，購買眼霜時最好買價位高一點的，好的眼霜直接在價格上體現，如倩 碧，雅 思 蘭 黛，chen 川，嘉 媚 樂都不錯。

　　6、按摩眼睛

　　早起後、晚睡前或平時，都可以用食指輕輕按摩眼睛，按摩有利於眼睛周圍的血液迴圈，對黑眼圈有消除的作用。

　　有效預防黑眼圈出現的方法

　　1、戴即棄隱形眼鏡,因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低。容易使眼睛疲勞及血液迴圈不暢。

　　2、保持溫暖體溫,太冷的環境會令眼部血液不流通,產生黑眼圈的機會就高些。

　　3、多運動,多做有氧運動。如跑步、打球及游泳,增加身體血液迴圈。

　　4、睡高枕頭,令血液不集中於眼部,減低患黑眼圈機會。

　　5、睡眠充足,睡眠時間以4～8小時最恰當,因為身體迴圈系統以4小時為一節,醫生說在晚上10:00至凌晨2:00處於熟睡狀態的話,血液迴圈系統會處於最佳狀態,但過了這段時間仍未睡,黑眼圈會變得很嚴重。

　　6、吸菸飲酒對血液迴圈及淋巴迴圈帶來不良影響。所以應儘量避免。

　　7、敷面膜時不要打電腦。塗乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜,因為輻射波會影響迴圈系統,令黑眼圈產生。