產後怎麼樣去除黑眼圈

　　分娩後，新媽媽氣血不足，加上要照顧寶寶而缺覺少眠，很容易導致眼周微迴圈不暢而形成黑眼圈和眼袋。下面是小編為你帶來的產後去除黑眼圈的方法，一起來看一看吧。

　　產後去除黑眼圈的方法

　　1.保證充足的睡眠

　　睡得不好就很容易造成“熊貓眼”，媽媽在睡覺的時候應右側臥，減輕不適，保證有充足的睡眠。還可以要求丈夫和家人適時伸出援助之手。

　　2.保持情緒的穩定

　　新媽媽應保掙隋緒穩定，切忌憂慮、惱怒。而且任何情緒的過急變化都會引起血色失調，導致失眠，產生黑眼圈。

　　3.閉目養神法

　　新媽媽可以把眼睛閉起，把手指合起來像杯子一樣各蓋一隻眼，養神五分鐘，然後慢慢放手睜眼，這個動作，能刺激眼周圍的肌肉，令眼睛減少疲倦而明亮起來。

　　4.防黑眼圈小技巧

　　如果新媽媽覺得眼霜不太安全的話，可以到廚房去尋找敷眼的天然材料，有很多蔬果是眼膜的好原料，經過稍稍加工，就可以變成眼膜，比如黃瓜蛋清膜：將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調勻，再加兩滴白醋，塗在眼部，可有效淡化黑眼圈。

　　三招去黑眼圈和眼部皺紋

　　第一招：上眼皮用眼膠下眼皮用眼霜

　　很多人都有這樣的習慣，用眼霜只用在眼睛下面的地方，由於眼睛下面更輕易出現眼袋眼紋和細紋，殊不知黑眼圈魚尾紋眼袋是可能出現在上下眼皮的，而且，隨著年齡的增加，上眼皮也會面臨著鬆弛、浮腫等題目，假如不保養，很有可能造成眼皮下垂，盡顯老態。所以，上眼皮可以用一些緊緻、消除水腫的眼膠，有效的成分有常春藤、馬尾草等，用點按的手法塗抹，而下眼皮的主要題目是細紋、黑眼圈魚尾紋眼袋、眼袋眼紋等，可以用一些有保溼、溫順智慧美白淡化色素成分的眼霜，比如玻尿酸、洋甘菊，用按、壓、推的手法，推到太陽穴。

　　第二招：冷熱交替敷眼膜

　　眼膜是熊貓族的必帶良品。那麼，怎麼用眼膜效果更好呢?用的時候最好預備一杯45℃左右的溫水和一杯冰鎮過的冰水，然後把兩包眼膜分別泡在裡面，5分鐘後拿出冰水裡的，先敷5分鐘，然後再用溫水泡的敷5分鐘，這樣可以很好地促進血液迴圈。沒有眼膜的時候，可以預備兩個厚一點的湯匙，一個放到熱水裡，一個放到冰水裡，過一會兒拿出來，蓋在眼睛上敷幾秒鐘，交替做幾次，這就是日本曾經很流行的消除黑眼圈魚尾紋眼袋的方法——“金湯匙銀湯匙”。

　　第三招：做眼保健操推拿穴位

　　天天兩次眼保健操對黑眼圈魚尾紋眼袋也是很有效的哦。其中特別重要，需要推拿的穴位是睛明穴、四白穴和迎香穴。天天早晚，或者工作間隙推拿幾分鐘，眼部血液迴圈就會好很多。