怎麼樣去除黑眼圈最有效
一大早起來,看到自己的“熊貓眼”怎麼辦,怎樣去除“熊貓眼”?下面是小編為你帶來的去除黑眼圈最有效的方法,一起來看一看吧。
去除黑眼圈最有效的方法
1、保證充足的睡眠:儘量不要熬夜,保證每天都有充足的睡眠,避免眼部疲勞,維持血液、淋巴迴圈的正常動作。
2、徹底卸妝:習慣化妝女性要注意徹底地卸妝,徹底地卸掉睫毛膏、眼影,以免化妝品殘留在眼睛肌膚上,否則會導致色素沉澱,形成黑眼圈。
3、眼部防晒:避免強烈陽光的照射,做好防晒措施,陽光的紫外線會使原本的黑眼圈顏色加深。
4、使用保溼眼霜:選擇適合自己的保溼眼霜產品,防止眼部肌膚乾燥形成皺紋。
5、進行熱敷促進眼部血液迴圈:每天晚上睡覺前用熱毛巾敷眼睛10分鐘,之後再冷敷2分鐘,可以起到促進血液迴圈的作用,並配合進行輕柔的按摩可以起到更好的效果。
6、墊高枕頭:睡覺時用的枕頭可以墊得高一點,這樣可防止水分都集中在眼部周圍,避免出現眼部水腫的情況。
黑眼圈的原因
一、色素型黑眼圈
因體質和遺傳的關係,導致眼睛周圍肌膚色素較深暗,形成人們常說的“熊貓眼”,這對熊貓眼通常呈現在眼蓋的位置,並且也會因為經常揉搓眼睛、異位性面板炎、眼部肌膚慢性發炎等因素,導致的區域性色素沉著。另外,化妝品使用不當,或卸妝不徹底也會刺激眼部肌膚,造成色素沉著,使眼圈顏色加深。
二、血管型黑眼圈
眼部周圍血液迴圈不暢易造成血管型黑眼圈,主要原因是因睡眠不足、過敏性鼻炎等,這些因素都會導致眼部周圍靜脈血液迴圈不暢,導致黑眼圈生成。
三、鬆弛型黑眼圈
伴隨著年齡的增長,眼睛周圍的肌膚會慢慢流失膠原蛋白,從而使眼部肌膚下垂,造成黑眼圈或眼部陰影。
四、乾燥型黑眼圈
乾燥型黑眼圈主要是因為眼部肌膚乾燥、受到紫外線侵害、面板老化造成的,致使眼部肌膚組織缺乏彈性,最終導致了皺紋,面板也會顯得比較黑,從而出現黑眼圈。
黑眼圈冷熱交替敷眼法
想要迅速搶救又青又黑的黑眼圈,就要想盡辦法促進眼周迴圈,加速排除滯留在眼下過多的血液,透過一道毛巾溫熱敷眼的急救手續,可以加速眼周迴圈,最後再敷上現成的急救眼膜來舒緩,便可迅速擺脫黑眼圈 !
1、將雙手搓熱,先由下巴開始由內向外,分額頭、臉頰及下巴等三部位撫過全臉,藉此溫熱臉部,加速血液迴圈。
2、臉倒向一邊,以手掌撐住,另一隻手,由下巴向上方以‘拋物線’方式推拉,彷彿將臉頰的肉推起來的感覺。
3、取下熱毛巾,將冰毛巾擰乾置於眼部約5分鐘,收縮剛才擴張的眼周血管,可減緩黑部充血現象。
4、按摩 中指蓋住上眼皮、無名指蓋住下眼皮,由眼頭往眼尾方向輕推10次,促進淋巴迴流,可改善眼部浮腫。
5、按照五個標示穴位,依序以無名指指腹按壓5秒後放鬆,重複做上10次。