腿部面板乾燥怎麼辦

　　日常護膚中除了護理臉部的面板，不要忘了其他地方哦，腿部面板也是很重要的，那麼面板乾燥怎麼辦呢，不妨和小編一起來了解下腿部面板乾燥的護理方法，擁有美麗水嫩的長腿，需要我們時時刻刻保持正確的護膚習慣。歡迎大家的閱讀!

　　腿部面板乾燥的護理方法

　　一、養成喝溫開水的習慣

　　建議喝水質好的溫開水對人體補充水分更健康有利。在家的時候，可以喝一些溫開水，工作時也要準備一個水杯，偶爾喝一口，這並不影響你的生活，有條件的朋友還可以加適量蜂蜜，不僅口感好，對健康也好。

　　二、沐浴保溼

　　泡個熱水澡是非常享受的，而且還能促進新陳代謝，還有益於血液迴圈。要注意的是水溫不能超過體溫的5度，39-42度最為恰當，因為高溫產生超強的去油力，這樣反而會讓細胞受傷。

　　三、浴後塗上潤膚霜

　　泡澡後，附在面板表層的皮脂會被洗掉，特別是乾性的面板，乾燥程度會更高，所以一定在沐浴後第一時間塗上護膚品，這樣不但讓面板更加有效的吸收，同時也能防止流失水分，讓腿部的面板重現滑膩光澤。

　　四、橄欖油消除腿部乾燥

　　每天晚上空閒睡覺前，先在自己的小腿表面均勻塗一些橄欖油，接著用薄膜將小腿包上一圈，等半個鐘頭後揭下，注意時間不要太長，最後再將小腿洗乾淨。堅持一兩個星期，你就會發現小腿面板乾燥像蛇皮的狀況會有較明顯的改善。

　　五、注重防晒

　　保持腿部面板光滑水嫩，除了注意補水外，還要時刻注意防晒，紫外線是面板的老化、變黑、面板乾裂等問題的“製造者”之一，所以防晒工作一年四季都要做好，紫外線雖然不及夏季強烈，但是長時間照射，也會極大的損害面板。所以，在外出時，儘量在腿上塗上防晒露。

　　腿部面板的護理步驟

　　第一，腿部去毛

　　要想有一雙美腿，就一定不能讓汗毛破壞了腿部的美感，所以首先我們就要每天花兩分鐘的時間來處理腿上的汗毛，下面是腿部去毛的方法。

　　首先是使用剃刀，這也是最常使用的除毛方法，很簡單，先用泡沫或者乳液等潤膚產品保護肌膚，然後用剃刀輕輕刮毛，最後再用有鎮定效果的護膚品對刮毛後的肌膚進行護理保養。

　　還有就是電動除毛刀，它有兩種，一種是刮毛型，另外一種是拔毛型，它們都能迅速除去汗毛。不過拔毛型的除毛刀一定要隔大概六週使用一次，而刮毛型的則可以天天使用。

　　最後一個是用除毛膏，它主要是讓汗毛組織變脆弱，然後輕輕一刮或者用水清洗就可以起到效果了。不過在之前一定要先做肌膚的過敏測試，避免肌膚過敏。

　　第二，每個星期給腿部做一次去角質

　　我們常常給臉部做去角質，其實身體以及腿部也要做同樣的工作。尤其是膝蓋，由於經常活動摩擦而容易乾燥粗糙，腳底更是由於走路接觸鞋底產生厚皮，這兩個地方都是要重點護理的。你可以在洗澡時用身體磨砂膏以打圓方式按摩膝蓋，能夠有效去除粗糙角質。而腳底如果出現硬皮問題，則可以用浮石以打圓方式輕輕摩擦祛除。只有將腿上的這些老舊角質去掉，乳液中的營養成分才可以被肌膚更好地吸收。此外你還可以試試用一片檸檬擦拭膝蓋，可以讓面板變得更加柔軟光滑。

　　第三，保持腿部肌膚滋潤

　　在做完去角質的工作後，建議在10分鐘之內給肌膚塗抹上乳液，不但能夠安撫和鎮靜肌膚，此時也是肌膚吸收營養成分的最佳時機。尤其是要加強膝蓋等關節部位，可以用以打圓方式按摩。而四肢的塗抹方向，則要從遠心端往近心端塗抹，這樣做能加強血液迴圈效果。如果使用的是纖體乳液，則可以在塗抹後再加以輕輕按摩或者拍打，加強肌膚對其吸收效果。

　　第四，舒緩雙腿

　　我們在勞累了一整天后，記得要幫雙腿消除疲勞哦。方法是在洗澡時往洗澡水種滴入有舒緩放鬆效果的精油，讓它的效果迅速滲透。而洗完澡後再噴上有鎮定清涼舒緩功效的化妝水或者乳液，然後做立壁抬腿十五分鐘，從而起到促進腿部血液迴圈，放鬆腿部肌膚消除疲勞。