吃什麼可以淡化黑痣

　　各種各樣的肌膚問題都是備受關注的，尤其是美眉們，都希望自己的肌膚白皙水嫩富有光澤，由於很多自身的問題，經常會有痣、斑等問題出現，要想讓肌膚更好，就需要想辦法淡化和消除，那麼呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　1、桃花瓜子蜜：用桃花陰乾研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點塗之。功效潔面去斑。適用於黑痣、黑斑、雀斑。香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。

　　2、少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，面板就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。?

　　3、多攝入富含維生素C的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。

　　4、注意攝入富含維生素E的食物。現代科學研究證明，維生素E在人體內是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。

　　5、維生素E則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在面板上的沉積，使面板保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

　　祛痣小妙招

　　1、食物祛痣的妙招

　　如果是痣顏色比較淺或者比較少的話,可以用一些平常非常容易見到的食物來去除。

　　1.1、桃花瓜子蜜:用桃花陰乾研末,冬瓜子研末,二者等份調蜂蜜適量,敷面,每晚臨睡前敷患處。黑痣則點塗之。功效潔面去斑。適用於黑痣、黑斑、雀斑。

　　1.2、茄子汁:茄子1個,切片榨汁,磨擦有黑痣的部位,1日3次,十天可見效果。

　　注意:這個方法僅僅適用痣比較淺的朋友。

　　2、藥水祛痣的妙招

　　藥水去痣的好處就是比較方便,自己在家就可以操作,而且藥水的價格比起鐳射去痣來說更加便宜,比較大的痣也可以去。缺點就是市面上的假冒產品比較多,容易買到無效的。

　　3、民間祛痣的偏方

　　3.1、土豆去痣

　　將新鮮的土豆切成薄片,貼在有痣的地方,最好能晚上睡覺的時候一直貼著,說是半月可以把痣去掉。

　　好吧,我不知道你的睡相怎樣,但我一部分土豆都支援不到早上就翻身掉下來了,可是就這樣也應該有點效果吧,我貼了一個月楞是沒半點減淡,就開始5天后有點脫皮,之後估計有抵抗力了,皮都不脫了。不得不說這個方法就是浪費時間。

　　3.2、花生米去痣

　　將花生仁燒焦搗成粉末狀,用酒精調勻,凃於痣上,可每天睡前塗上幷包好,次日早上洗去,持續用半個月即可將痣去掉。

　　該怎麼說了,這個方法與上面的土豆差不多,同樣也差不多沒效果,酒精會灼傷臉部引起脫皮,花生仁就是一配角,以免酒精流的到處都是。

　　3.3、鹼石灰去痣

　　生石灰、白鹼各一半,用酒精調成糊狀,點在黑痣上半天即掉這個方法我沒試過,不論生石灰還是白鹼都是高腐蝕性的東西,這會將你的臉腐蝕,痣是掉了,可會留大塊疤痕,你應該不想吧!

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