美容減肥花茶有哪些

　　現如今，越來越多的人在生活中是十分欣賞喝茶養生的方法的，而在各種各樣的茶葉型別中，花茶可謂是人們最常選的一種有美容和減肥作用的茶飲型別，那麼?下面小編整理了相關的資料，一起了解吧!

　　美容減肥的花茶1、黃山貢菊

　　功效：採自黃山純天然野生菊花，有效的清肝明目，避暑除煩、對風熱感冒、目赤、腫痛、高血壓都有一定療效。

　　用法：取約5至6朵菊花泡飲，90度水泡飲為最佳。切記不可放多菊花。如用此煲菊花粥，湯色碧青，口感極佳

　　美容減肥的花茶2、玫瑰花茶

　　功效：美容養顏、調經活血、強肝養胃、適合愛美的人們，加冰糖或者蜂蜜美容效果更佳。

　　用法：每次使用七八朵玫瑰花泡入約85度的水為最佳效果。三分鐘後即可飲用。

　　玫瑰花茶的功效主要應用於美容養顏方面，適合熱愛美容的女性。

　　美容減肥的花茶3、薰衣草

　　功效：有效治療失眠、神經衰弱、情緒低落、並且可緩和咳嗽、頭痛。

　　用法：取少量約1g左右薰衣草用90度水沖泡，配牛奶安眠效果更佳，配玫瑰養顏效果顯著。

　　美容減肥的花茶4、金銀花茶

　　功效：清熱解暑、清心潤肺、養血止渴、加菊花、茉莉可有效治療風熱感冒，喉嚨腫痛。

　　用法：取少量金銀花約1g左右放入95度水沖泡，也可用水煎治療感冒效果更佳

　　美容減肥的花茶5、茉莉花茶

　　功效：美容減肥、舒緩神經、調節荷爾蒙分泌、並且有潤腸通便的作用，長期坐在電腦前的人們，一定有很多人有便祕的困擾吧，長期飲用茉莉花茶可有效的改善此問題。

　　用法：每次放置2g左右用90度水沖泡效果最佳。與玫瑰和菊花共同沖泡，如果再加上點的蜂蜜，不但口感效果極佳，更有提神醒腦的作用。

　　美容減肥的花茶6、牡丹花茶

　　功效：產自山東，有養血和肝，散鬱祛痰等功效。並且對面部黃褐斑，面板衰老有一定療效，經常飲用可使血氣充沛，容顏紅潤，精神飽滿。

　　用法：取兩至三粒放自約90度水溫中泡飲，與玫瑰同飲效果更佳。