怎樣可以美白

　　美容美白是現在愛美女性的追求，我們都希望自己有雪白靚麗的肌膚，可是怎樣才可以美白呢?接下來小編為你分享一下，一起來看看吧。

　　用淘米水洗臉美白的方法

　　淘米水洗臉

　　用淘米水洗臉，只要每天早晚各1次，就能達到美膚作用，具體操作方法：

　　1.把白米放入容器中，倒入自來水。2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。3.將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

　　淘米水當“面膜”

　　除了可以直接用淘米水美膚之外，使用淘米水的沉澱物敷臉，效果也很不錯。

　　1.將白米先用水稍微洗一下，然後再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因為用的水量較少，所以水感較濃稠，而放置一晚後得到的沉澱物也比較多。

　　2.將已出現沉澱的洗米水，輕輕的倒掉水分***但不要丟掉，放於另一容器中備用***，留下底部的沉澱物。

　　3.洗澡前，以按摩要領將沉澱物塗在臉上，約15分鐘後，沉澱物變干時，再塗上洗米水，直到洗米水用完為止。

　　4.用完所有洗米水後，等它慢慢自然風乾，再於洗澡時用溫水洗淨。

　　5.最後用冷水衝一下，讓面板收緊。

　　需要注意的是，米糠泥面膜一週使用一次即可，不可敷得太頻繁。

　　美白護膚的誤區

　　誤區一：全力清除肌膚底層黑色素

　　診症：角質層囤積的黑勢力，會影響美白成效

　　糾錯：想要“淨亮、透白”，只是一味地抑制黑色素母細胞生產力是不夠的!因為部分在大量紫外線刺激下急速生成的黑色素，要是無法順利被肌膚代謝排出，會在表皮角質層形成一股“黑勢力”。最新研究發現，應該搭配以去角質或含酸類複合物的煥膚組合來清除老廢表皮物質，而選用美白系列卸妝、潔顏產品，也有每日替肌膚溫和“掃黑”的一步

　　誤區二：面膜天天敷到一滴不剩

　　診症：每週2次，每次10分鐘就夠了

　　糾錯：如泡麵般簡單方便的面膜，能提供短暫的速效美白。雖像雞湯般濃縮了保養精華，但因肌膚食量有限，每週兩次用來做沙龍級加分護膚已足夠，時間以10~15分鐘為限，敷太久會令肌膚水分蒸發，反而讓肌膚變幹。

　　誤區三：成堆美白品 沒有防晒品

　　診症：日晒是造成你美白無效的元凶，抗氧化、防晒得要並進

　　糾錯：買來的美白保養品剛使用前期看來頗有效，然而後續似乎又黑回來些，面板科醫師分析，最大可能出在只努力美白，防晒卻很隨便，肌膚繼續受到陽光紫外線刺激，當然前功盡棄。

　　誤區四：濃度越高 美白效果越好

　　診症：傳輸系統更影響了配方能否深層作用，發揮效果

　　糾錯：一味地追求高濃度，若無法被肌膚吸收深層作用，效果同樣打折扣，還得面臨可能的刺激傷害。用了美白保養品卻效果不好。新趨勢是用與細胞構造相近的載體包裹配方，適量濃度就能被肌膚輕易接受，深層發揮作用。