讓臉變小的洗臉方法

　　可以讓臉變小的方法，很多女性朋友擁有大餅臉或者包子臉，所以想快速擁有一張瓜子臉是這些人群急不可耐的事情。那麼用什麼洗臉可以讓臉變小呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、用溫水冷水互動洗臉

　　改變平常洗臉的方式,用溫水冷水互動洗臉,來促進血液迴圈及新陳代謝。

　　2、勺子塗橄欖油洗臉

　　在小鋼勺的勺心和勺背塗上一些橄欖油,反覆用勺心勺背按著臉的輪廓抹,即能得到你想要的臉型,何潔也是用這個辦法的哦!

　　3、洗臉後臉型矯正DIY

　　許多人對於自己的腮幫子過大引以為苦,小芹發現可以使用運動時戴的髮箍,洗臉後戴在下巴與頭頂之間,讓自己的臉與下顎有緊繃的感覺,臉部的動作及臉型自然而然會變得小一些,久而久之對臉型修正一定有幫助。

　　4、洗臉時手掌穴位刺激

　　手掌部位的穴道對於腎臟及泌尿的代謝有相當程度的作用,尤其以小指與無名指間的穴位為最,因此建議大家在上下班擁擠的公交車上能夠手握緊拉環套,利用手與環套的觸覺來按摩手掌,尤其是小指與無名指間的穴位,對促進身體代謝肯定有相當的幫助。

　　5、洗臉時臉頰肌肉鍛鍊

　　臉蛋為什麼會胖呢?其實臉部面積最大的部分當屬臉頰,因此如何讓臉頰緊實是小臉的功課之一,除了要注意臉部保養外,運動雙頰肌肉也是相當有用的,例如常常用吸管吸食飲料、吹口哨或吹汽球,甚至吹奏口琴等樂器,都也是相當好的臉頰肌肉鍛鍊運動呢!

　　讓臉變小的方法

　　刺激嘴部周圍肌肉

　　照著鏡子移嘴,注意嘴部周圍肌肉儘量向上方移動,保持6秒,然後向相反方向做同樣的動作。左右各項3次。

　　收緊臉頰下部

　　用力於嘴角並向上方拉伸,注意要集中精力向著太陽穴的部位與牙齒之間,保持30秒。保持閉口狀態,將嘴角自上拉昇,然後張開閉嘴,上脣壓著牙齒,保持20秒。

　　美化瞼部線條

　　抬頭向上,用力於下顎尖、脖子兩側,手指按在頸部肌肉上檢查肌肉是否收緊,重複20次。保持下脣蓋住上脣的狀態,將嘴角移向兩邊,用頰下部的肌肉笑,注意運用頰下不常用的肌肉,並伸長脖子。

　　TIPS:除了要堅持做瘦臉運動外,平時要養成良好的習慣,不要經常用手撐面,表情不要太過誇張豐富,保持心境開朗,睡前勿飲水。

　　多做表情

　　提醒愛美的小臉族們,更加要仔細訓練自己表情的變化,記得讓自己的笑臉予人親切、和悅的第一印象,笑臉時臉頰肌肉與嘴角是往上提的,如此一來,讓臉部的視覺效果往上移,更顯得自己臉小喔!

　　正確洗臉不傷害臉的方法

　　毛巾洗臉是很容易造成我們面部毛孔變大的,而且很容易滋生細菌,推薦大家用洗臉撲,質地柔軟是海綿,沒有那麼多的纖維,對面板很溫和貼肌膚,而且也不貴,市面上有很多不同型別供大家選擇!

　　如果你有黑頭或者毛孔呈黑色素,那不妨用鹽洗臉,鹽是可以幫助我們清理肌膚的髒東西,但是要注意方式方法,以免刺激到肌膚,把平時用的食用鹽,分量不要太多一小勺,加點水溫和融化然後塗抹在臉部,輕輕揉搓,再用清水沖洗,切記,臉部有傷口火痘痘的就別用了,刺激很大喲!

　　最後一個,用清水洗臉,這裡的清水洗臉就真的是清水,不加任何東西,經常用洗面奶洗臉會把面板越洗越薄,所以經常清水洗臉不僅可以放鬆我們的面板還可以起到肌膚自我的修護作用,但前提是用清水洗臉之前一定要把手洗乾淨唷!