讓臉變白的簡單方法_怎樣才可以變白簡單有效的方法

　　冬天是美白的好時機，可是有不少女性朋友抱怨，怎麼護理面板都變不了白，那麼是不是你的美白方法有誤?接下來，小編就為你帶來讓臉變白的相關資料，希望能幫到你！

　　讓臉變白的簡單方法

　　一：補充大量水分

　　日晒後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是美白肌膚的首要條件。你需要買一瓶肌水霧化特製保溼化妝水，分子量極小，可直接透過面板滲入皮下，經常噴在臉上，既鎮靜面板又保溼。

　　二：美白化妝水的雙重呵護

　　含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧!

　　三：24小時不間斷美白

　　白天紫外線較為強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。夜間，空氣中仍會持續散射出微量紫外線，黑色素也會繼續產生。但此時細胞的再生速度比日間快兩倍，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升淨白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分準備，加強白天防禦紫外線的能力。

　　四：專業的美白修復

　　如果可能的話，儘量每週或十天到美容院做一次常規皮護，在美容師的指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保溼特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師為你操作並按摩，效果可能勝過平時在家裡一個月的成績!

　　五：持續使用美白麵膜

　　為擺脫晒後的色素沉積，並在短時間內給肌膚淨白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用具有美白功效的面膜為肌膚進行加強護理，運用醫學上的衝擊療法，使面膜中大量的美白營養成分強力滲透至深層肌底，令肌膚在短時間內得到顯著改觀，回覆水嫩透白，達到理想膚色。

　　臉變白簡單有效的方法

　　冷熱水交替洗臉，既乾淨又能收縮毛孔。冷水對面板有著緊緻收斂的作用，可以鍛鍊肌膚。而溫水對面板有著鎮痛和擴張毛細血管的作用。冷熱水交替洗臉，不僅能清潔面板，還能通過熱量的變化，使面板擴張與收縮，增加肌膚的吸收能力，促進血液迴圈，達到美容護膚的效果，但是水的溫差不要太大哦!

　　臨睡前敷上黃瓜片幾分鐘。黃瓜美容是眾所周知的事情，因為它的含水量很高，是瓜果蔬菜中最高的。而黃瓜中富含的黃瓜酶能促進機體的新陳代謝，促進血液迴圈，擴張面板毛細血管，增加面板的氧化還原作用。此外，黃瓜裡面的維生素C也是具有很強的美白功效的，因此黃瓜是天然的美容食物。

　　多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持面板的乾淨。多喝水，保持身體內水分充足，以免造成面板缺水，膚質粗糙。熬夜是女生面板的天敵，想要好面板，儘量控制在10點以前睡覺，因為面板也是需要呼吸的哦!油炸食品吃多了易上火，體內熱量積多，面板容易長痘痘，保持面板的乾淨是一個長期而艱鉅的問題。

　　睡前用化妝水敷在臉上幾分鐘，每週堅持三次。化妝水是提取護膚植物精華的化妝品，塗抹在面板上，用來清潔面板，保持面板的健康，對面板有著補水和美白的重要作用。它還具有平衡肌膚和鎮靜肌膚的作用，對女人的面板是不可或缺的東西。每週堅持三次，效果和美白麵膜有著異曲同工之妙！

　　臉變白的生活小祕訣

　　確保睡眠。良好的睡眠是養出好面板的前提，培養出良好的作息習慣，即使不變白也能提亮膚色，讓整個人精神許多。

　　洗臉前在洗臉水裡滴一兩滴醋，堅持下去可以淡化黑色素，美白面板。

　　喝剩的鮮奶可以塗在臉上。鮮奶美白效果特別好，把剩下的塗在臉上也避免了浪費，一舉兩得。

　　甘油和水按比例調配後擦臉。好多化妝品裡面的主要成分都有甘油，自己調配的價格低還特別有效。他不僅美白還能讓面板細膩有光澤。

　　做好防晒工作。你美白了好長時間，在太陽下站三小時就打回原形了，所以出門前做好防晒，塗防晒霜，遮陽傘，一樣也不能少。

　　幹檸檬片泡水喝。檸檬美白效果特別好，可以把它當水喝，平常多喝點，一點點改變膚色。

　　如果你不怕酸的話，直接吃檸檬也是可以的。