體育教學中實用的教學方法

　　體育課是如今家長十分重視的一門科目，而體育教學的方法也十分多樣化，體育教學方法主要包括教學策略、教學技術和教學手段三個主要的層次。那實用的體育教學方法又有哪些呢，接下來就讓小編帶你來看看吧。

　　實用的體育教學方法

　　1、以語言傳遞資訊為主的教學方法

　　是指通過教師運用口頭語言向學生傳授體育知識、運動技能的教學方法。

　　在體育教學過程中，常用的以語言傳遞資訊為主的方法有講解法、問答法和討論法。

　　講解法：是指教師運用語言向學生說明教學目標、動作名稱、動作要領動作方法和要求，以指導學生學習和掌握體育的基本知識、技術和技能進行練習的一種方法。

　　問答法：也稱談話法，是教師和學生以口頭語言問答的方式完成體育教學的方法。

　　討論法：在教師指導下，學生以全班或小組為單位，圍繞教材的中心問題各抒己見，通過討論或辯論活動，獲得體育知識或輔助運動技能學習的一種教學方法。

　　2以直接感知為主的方法

　　是指教師通過對實物或直觀教具的演示，使學生利用各種感官直接感知客觀事物或現象而獲得知識的方法。

　　以直接感知為主的方法有動作示範法、演示法、糾正錯誤動作法、保護與幫助法、視聽引導法等。

　　示範法

　　是教師***或指學生***以自身完成的動作為示範，用以指導學生進行學習的方法。它在使學生了解所學動作的表象、順序、技術要點和領會動作特徵方面具有獨特的作用。體育教學中教師示範時，除注意示範面外還應考慮示範的速度和距離。

　　由於運動動作的多樣性，因此動作示範更要注意“示範面”的問題。示範面是指學生觀察示範的視角，也包括示範的速度和距離等要素。示範面有正面、背面、側面和鏡面。

　　***1***正面示範：教師與學生相對站立所進行的示範是正面示範，正面示範有利於展示教師正面動作的要領，如球類運動的持球動作多用正面示範。

　　***2***背面示範：教師背向學生站立所進行的示範是背面示範，背面示範有利於展示教師背面動作或左右移動的動作，以及動作的方向、路線變化較為複雜的動作，以利於教師的領做和學生的模仿，如武術的套路教學就常採用背面示範。

　　***3***側面示範：教師側向學生站立所進行的示範是側面示範，側面示範有利於展示動作的側面和按前後方向完成的動作，如跑步中擺臂動作和腿的後蹬動作。

　　***4***鏡面示範：教師面向學生站立進行的與同學同方向的示範是鏡面示範，鏡面示範的特點是學生和教師的動作兩相對應，適用於簡單動作的教學，便於教師領做，學生模仿。例如，做徒手操，開始時學生完成動作是左腳左移半步成開立，教師的示範動作與學生的動作相對應，則是右腳右移半步成開立。

　　體育教學中實用的演示法

　　演示法是教師在體育教學中通過展示各種實物、直觀教具，讓學生通過觀察獲得感性認識的教學方法。

　　多年來這種方法在體育教學中被廣泛採用，儘管對於某些示範有一定難度，但是對於運動表象記憶又非常重要的體育教學來說，是一種不可或缺的教學方法，它與講授法、談話法等教學方法的結合使用可以收到很好的教學效果。

　　糾正動作錯誤與幫助法：是體育教師為了糾正學生的動作錯誤所採用的教學方法。在體育教學中，學生的技能提高是伴隨著動作錯誤的不斷出現與不斷糾正而進行的。

　　體育教學中練習的教學方法

　　練習法是指學生在教師的啟發和指導下，根據教學任務，有目的地反覆做某一動作的方法。進行反覆練習，是掌握、改進動作技術，形成動作技能的基本方法。體育教學中常用的練習法有：

　　01 完整法

　　完整法便於學生完整地掌握動作，不致破壞動作技術之間的內在聯絡。但是，採用完整法，不易很快地掌握動作技術中較為困難的要素和部分。完整法一般是在動作技術較簡單，或動作技術雖然比較複雜，但分成幾個部分顯然會破壞動作結構時使用。

　　如 ：由於把鉛球動作技術分成幾個部分不利於學生掌握投擲的用力順序。因此，在鉛球技術教學中，需要通過完整法練習，有利於學生在頭腦中建立完整動作表象及依次用力的過程。

　　02 分解法

　　分解法是將一個完整的動作技術，合理的分成幾個部分，按部分逐次進行學習，最後完整地掌握動作技術的一種方法。如：各種舞蹈、健身操和武術等專案的教學經常會用到分解法。

　　03 變換練習法

　　由於練習條件和運動負荷的不斷變換，對提高神經系統的調節能力和身體各器官相互間的協調技能，提高人體對不斷變換的練習環境和運動負荷的適應能力以及從事身體練習的積極性，掌握動作技術，提高運動技術水平等，都具有較好的作用。

　　04 迴圈練習法

　　對全面發展學生的身體素質、提高心肺技能、增強學生體質具有良好的作用。

　　05糾錯法

　　教師在糾正學生錯誤動作時應注意一下要求：善於觀察和發現學生的錯誤動作;專注主要的錯誤，有時候錯誤可能不止一個，教師必須善於確定順序，要求學生逐個克服。

　　當發現學生有共同錯誤時要進行集體糾錯;糾錯時，要耐心啟發，循循善誘，講明道理，提高學生改正錯誤動作的信心和決心。

　　綜上，上好一節體育課真的很不容易，學生能否掌握體育基礎知識、技術與技能，養成良好的鍛鍊習慣，與教師運用的教法有密切的關係。

　　因此我們要不斷提升自我的內在修養，使自己的每節體育課都有更深層次的自我教育理念“貫穿其中”，上出“看似相同，卻又不同”，附帶自我風格的優質體育課堂。