課堂筆記應如何做

　　上課時間只有45分鐘，老師講的內容確有那麼多，要想全部記住，除了用腦子之外，課堂筆記成了孩子不可或缺的好幫手，但作課堂筆記卻不少一門容易的活兒，很多孩子做筆記很認真，學習效果卻依舊不好，讓我們來說一下

　　緊跟老師的思路

　　即使課前認真地進行了預習，也並不是說聽課時思想就可以放鬆了。

　　上課時還是應當適度緊張起來：

　　1.認真聽講，緊隨老師講課的思路;

　　2.沒聽懂先做個記號，課後再說，先跟上老師的講解;

　　3.儘量將老師講的知識當堂消化;

　　4.聽課時大腦要如同參加考試一樣機敏、緊張;

　　5.記好筆記。筆記主要包括兩個方面內容：一是書本上沒有的內容;二是聽課時不懂的地方。 總之，老師的思路是一節課的精華。抓住了老師的思路，也就等同於抓住了一節課的精華。

　　“前鬆後緊”法

　　“前鬆後緊”，是說聽課時前幾分鐘可以鬆弛一點，後頭再緊張起來。一節課45分鐘，一天好幾節課，要想每節課自始至終緊張、專注地聽講，基本不可能。因此，父母可以建議孩子聽課時“前鬆後緊”。

　　老師上課時，往往一開始是回顧以前所講內容並引入新的內容，這些一般比較簡單，接下來是較深入的分析和講解，這才是最重要的東西。

　　據心理學家研究，青少年的注意力，一般只能持續20——25分鐘。超過這個時間，注意力就會下降。如果聽課是“前緊後鬆”，前半節課尚能保持注意力，到了後半節課往往自覺不自覺地開始鬆勁。而課堂教學的內容，後半節才是重頭戲。

　　有重點地記下老師講課的內容 對於不同的學科，記筆記有不同的記法。例如數學中的一些概念和定理，書上都有，而且內容完整、語句嚴謹，科學性與邏輯性都很強，所以不必記。著重記老師對概念的解釋，理解上要注意的地方以及解題的技巧等。

　　這些內容一定要記：

　　1.老師列出的提綱。孩子不可能也沒有必要把老師所講的內容一字不落地記下，所以只需記下老師列出的提綱。

　　2.老師強調的重點。

　　3.課本上沒有而是老師補充的內容。

　　4.結合老師講課的內容自己需要加強的部分。

　　5.記疑點：對老師在課堂上講的內容有疑問應及時記下。

　　6.記方法：勤記老師講的解題技巧、思路及方法。

　　7.記總結：注意記住老師的課後總結，這對於濃縮一堂課的內容，找出重點及各部分之間的聯絡，掌握基本概念、公式、定理，融會貫通課堂內容都很有作用。

　　整理筆記“七步法”

　　第一步，憶“趁熱打鐵”，課後即抓緊時間，對照書本、筆記，及時回憶有關的資訊。實在憶不起來，可以借同學的筆記參看。這是整理筆記的重要前提，為筆記提供“可整性”。

　　第二步，補課堂上所做的筆記，因為是要跟著老師講課的速度進行的，而講課速度要較記錄速度快，於是筆記就會出現缺漏、跳躍、省略甚至符號代文字等情況。在憶的基礎上，及時作修補，使筆記有“完整性”。

　　第三步，改仔細審閱筆記，對錯字、錯句及其他不夠確切的地方進行修改。其中，特別要注意與解答課後練習，與教學***學習***目的有關的內容的修改，使筆記有“準確性”。

　　第四步，編用統一的序號，對筆記內容進行提綱式的、邏輯性的排列，註明號碼，梳理好整理筆記的先後順序，使筆記有“條理性”。

　　第五步，分以文字***最好用紅筆***或符號、代號等劃分筆記內容的類別。如，以語文為例，哪些是字詞類，哪些是作家與作品類，哪些作品***課文***是分析類，哪些是問題質疑、探討類，哪些是課後練習題解答，等等。為分類摘抄做好準備，使筆記有“系統性”。

　　第六步，舍省略無關緊要的筆記內容，使筆記有“簡明性”。

　　第七步，記分類抄錄經過整理的筆記。同類的知識，抄在同一筆記本，或一本筆記的同一部分裡，也可以用卡片分類抄錄。這樣，日後複習、使用就方便了。按需所取，綱目清晰，快捷好用，使筆記有“資料性”。

　　如何加大學習效率

　　假定要重複練習某個作業20次，若在一天內持續20次的反覆練習，可能每次平均要花費30分鐘，而且重複的練習會造成心理上的壓力，引起情緒波動，降低學習效果。若每天練習兩次，分成十天完成，那麼每次所花的時間只需20分鐘，效果也更好。

　　優勢科目和劣勢科目交替學習，這是學習時間安排上的一個基本準則。

　　“心之官則思”，思維要靠大腦，學習是個艱苦勞動的過程。要使大腦神經細胞正常工作，必須保證腦細胞的新陳代謝。所以在時間安排上，不要長時間地從事單一的活動。自學時應該像學校的課時安排一樣，學習一段時間應安排一點休息間隙。對學習科目的安排，要注意文理科交替，相近的學習內容不要集中在一起學習。同時，要掌握自己的生物節律，協調好學習和娛樂活動時間，應根據自己一天的大腦活動規律合理地設計與安排。只有這樣，才能大大提高學習的效率。