寶寶雞蛋粥怎麼做最好
雞蛋營養豐富,易被人體吸收,是日常生活中常見的食物,將雞蛋做成粥給寶寶吃,寶寶更易消化。為此小編為大家整理推薦一些寶寶雞蛋粥的做法,希望對大家有用哦。
寶寶雞蛋粥的做法:菠菜雞蛋粥
材料:米1杯、菠菜100克、雞蛋1顆、高湯或水8杯、醬油、鹽、香油少許
做法:
1、白米洗淨瀝乾備用。雞蛋打散備用。
2、菠菜洗淨,滾水略川燙撈起瀝乾,備用。
3、熱鍋倒入香油,將白米拌炒後加入水拌勻,熬粥。
4、粥熟後將燙好的菠菜倒入,調味拌勻,再淋上蛋液邊攪拌煮熟即可。
寶寶雞蛋粥的做法:雞蛋肉糜粥
材料:雞蛋、肉糜、大米
做法:
1、一小量杯大米,放一大鍋水煮成爛粥。
2、一隻雞蛋打勻,加點水和肉糜放蒸鍋裡,隔水蒸10分鐘後取出。
3、和煮好的白粥拌在一起即可。
寶寶雞蛋粥的做法:雞蛋牛肉粥
材料:火鍋牛肉片、雞蛋、青蔥、米、水、胡椒鹽、鹽巴、姜
做法:
1、青蔥切成蔥花備用,姜切薑絲備用,火鍋肉片取個三片,每片再切成三塊。
2、洗一杯米,然後加入五杯水,並將剛剛備好的肉片蔥花和薑絲都放進去。
3、先加入一些胡椒與鹽,電鍋一杯水,即可按下開始煮。
4、先打蛋,在電鍋跳起後,趁熱移到瓦斯爐開火加入蛋花,稍***花成型之後即可。
寶寶雞蛋粥的做法:雞蛋粥
材料:白粥一碗、雞蛋1個、油、鹽、料酒少許
做法:
1、將雞蛋打入碗裡。加入鹽、油、料酒拌勻。
2、把剛煮好的粥盛到雞蛋液裡***一定要熱騰騰地粥哦,要不然雞蛋就不熟了***,快速攪拌均勻即可。
小貼士:此粥有補脾胃,益氣血。簡單方便。
寶寶雞蛋粥的做法:鱈魚雞蛋粥
材料:泡好的白米15g、鱈魚肉30g、剁碎的馬鈴薯20g、青江菜10g、雞蛋黃0.5個、鮮高湯90ml
做法:
1、白米磨碎,鱈魚肉蒸熟,剁碎,青江菜川燙後剁碎。
2、在煎鍋裡放油,化開後先炒鱈魚肉、馬鈴著、青江菜,再倒入白米和鮮高湯煮,最後將蛋黃打散放進去煮熟。
寶寶雞蛋粥的做法:香菇雞蛋粥
材料:泡開的米15g、蛋黃0.5顆、香菇10g、水2碗
做法:
1、香菇摘掉柄,以0.2cm的大小切碎至半粒大小。
2、在鍋裡放入切碎的香菇、搗碎的米、水3大匙後翻炒一會兒,再倒入剩餘的水用小火慢慢煮。
3、待米全熟,粥變得濃稠後,放入蛋黃,均勻的攪拌。
寶寶雞蛋粥的做法:豬肝蛋黃粥
材料:雞蛋、稻米、豬肝、料酒、鹽
做法:
1、豬肝用刀剁成蓉,加少量料酒,精鹽醃10分鐘。
2、將少許大米洗淨後放入鍋內加水煮製成粥待用。
3、雞蛋煮熟去白後,將黃壓成泥,與肝泥同時加入煮爛的大米粥中。
4、調味後再用小火煮約15分鐘即成。
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