寶寶預防胃癌的不能吃的食物

　　預防胃癌要從小做起，那麼為了預防胃癌，有哪些食物是不能吃的呢？下面小編為大家分享的是寶寶吃什麼預防胃癌的詳細內容，希望對大家有幫助!

　　預防胃癌的不能吃的食物一、家裡孩子

　　1.零食要健康，這些零食要少吃

　　一個6歲兒童被查出胃癌，原因竟然是平時不愛吃正餐，總是喜歡吃各種帶有顏色的食物。

　　孩子名叫童童，媽媽由於是老來得子，巴不得把所有的好東西都給寶貝兒子。孩子才剛剛長了兩顆牙齒，就經常託人從國外買蛋糕、麵包、糖果、薯片等零食給孩子吃，

　　最近孩子總說肚子疼，有時候拉出來的大便呈現黑色，童童媽媽就帶著孩子去醫院化驗，竟然確診孩子得了胃癌!醫生表示，這和他總吃零食脫不了干係。孩子總吃零食，不僅會讓孩子發胖，還會引起胃部病變，後果嚴重。

　　現在胃病的發病率呈現低齡化趨勢，最小的胃癌患者才5歲，大部分患兒都有一個共同點：不愛吃正餐，總拿零食當飯，尤其垃圾食品吃得多。

　　臨床醫生稱：零食，顏色越鮮豔，越五顏六色的越是有危險。

　　其次是買來的麵包和蛋糕。

　　因為這兩種食物所含有的反式脂肪酸，在體內代謝非常慢，加重身體負擔。

　　還有就是燒烤。

　　可能會導致孩子患胃癌和食道癌。

　　此外，注意一下肉鬆。

　　肉鬆在製作過程中會加入糖、醬油、脂肪等，有很高的熱量和鹽分，孩子最好也不要吃。

　　2.從小養成健康的飲食習慣

　　幽門螺桿菌更要小心。

　　有資料顯示，兒童幽門螺桿菌感染率為25%～64.39%，主要傳播途徑是唾液傳染。也就是說，如果家人中有一人感染了，如果不注意飲食衛生和習慣，那麼很容易就讓自己的孩子也感染上。

　　醫生介紹，幽門螺旋桿菌致癌，孩子一旦感染，病程進展很快。

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　　所以，給孩子餵飯時，這些行為一定要不得!

　　× 把食物嚼碎了給孩子吃!

　　× 給孩子餵食前，嚐嚐溫度再給孩子吃!

　　× 嘴對嘴給孩子餵食!

　　× 用自己的筷子給孩子夾菜、餵飯!

　　× 與孩子嘴對嘴親吻!

　　預防胃癌的不能吃的食物二、家裡大人　　

　　美食要適量，這些食物要少吃!

　　1.醃製/海產品類：醃菜、醬菜、臘肉、拌醬、海產品等

　　這些食物有一個共同點：高鹽，這是是導致胃癌的第一殺手。攝入過量的鹽後，食鹽的高滲透壓對胃黏膜造成了直接傷害。我國東北、西北及沿海地區，是胃癌的高發地區，這些地區的人更喜歡吃醃製的食物和海產品，而這些食物中都含有大量的鹽。高鹽飲食的人和那些清淡飲食的人相比，胃癌的相對發病風險要增高近兩倍。

　　2.熏製、燒烤類：燻肉、薰魚、香腸、烤肉、烤魚、烤羊肉串等

　　以炭火燒烤肉類時，油脂滴在炭火上，會產生有毒性的“多環芳羥”，隨煙燻揮發，又吸收回食物中。故吃炭烤肉魚類時常有一種特殊風味，但此種化合物卻是致癌物質。

　　學會挑食，胃更健康

　　1.蔬菜，少吃苦味的

　　苦味蔬菜，如苦瓜、萵苣、苦菊等，大多性寒，脾胃虛寒的人應少吃。

　　2.水果，少吃過酸的

　　過酸的水果容易引起慢性胃炎的人泛酸，對胃潰瘍患者也會造成一定的刺激。

　　3.肉類，避開太肥的

　　脂肪含量高的肥肉會刺激消化道收縮，可能減慢胃排空和加重便祕，也可能加速腸胃蠕動，導致腹瀉加重。

　　4.調料，控制辣椒量

　　辣椒多吃多會破壞神經末梢明敏性，使胃腸粘膜受損，也容易讓腸胃產生灼燒感，導致胃食管反流等問題。

　　5.飲品，少喝寒涼的

　　喝性寒涼的飲品，如苦丁茶，會加重脾胃虛寒的症狀。

　　好的飲食習慣，不僅有利於自身的身體健康，也利於我們的下一代有樣學樣、潛移默化的從小養成良好的飲食習慣。這是關乎家庭好幾代健康的大事情啊，所以，媽媽們可別忽視!

　　
寶寶吃什麼預防胃癌