排骨和蓮藕怎麼做好吃
?小編給大家推薦排骨蓮藕湯,蓮藕排骨湯不但有潤腸道,清熱消痰、補血養顏的功效,而且還能夠有效的健脾胃,適合經常食用。來動手試試吧~
食材主料:豬小排300g蓮藕300g
輔料:料酒適量小蔥適量生薑5片大蒜3瓣鹽2茶勺白糖1勺
蓮藕排骨湯步驟
1.準備所有材料;
2.將豬小排洗淨,鍋中注入清水,倒入豬小排,大火煮開,撇去血沫,撈起來再用清水沖洗,最後瀝乾備用;
3.蓮藕去皮,滾刀切塊;
4.將生薑,大蒜切片備用;
5.再在鍋中注入清水,煮開,然後加入斷生的豬小排,生薑、大蒜片,鹽、白糖、料酒,攪拌一下,關火,然後倒入大碗中;
6.將蓮藕排骨放入蒸箱,蓋上盤子,抽拉出水箱,一次加滿***至最高水位線***的清水,然後放回原位,關上蒸箱門,長按開機鍵,進入預設烹飪,選擇蒸肉模式,預設溫度為100度,45分鐘即可,最後按下最右邊的中間的按鈕開始確認鍵,開始烹飪。
7.聽到蜂鳴聲時,就說明蒸好啦!開啟蒸箱,端出蓮藕排骨,撒上蔥花;
8.盛碗,趁熱品嚐!
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