茶文化與保健藥茶的介紹

　　中國是茶的故鄉，也是茶文化的發源地。中國茶的發現和利用已有四五千年曆史，且長盛不衰，傳遍全球。下面是小編精心為你整理的，一起來看看。

　　

　　中國是茶葉的故鄉，幾千年古老文明積澱下來的茶文化歷史悠久，源遠流長。茶與儒、佛、道教，與文學藝術，與醫學養生保健的關係密不可分。本書在探究茶文化的基礎上，介紹了較多保健茶療方，使讀者既可品評佳茗的同時領略茶藝、茶道、茶詩、茶聯、茶典故的妙趣，又可瞭解不同類別茶的特點、飲茶宜忌、如何選茶和品茶等知識，同時還可依照本書內容享受自制保健茶飲強身健體的樂趣。

　　閒暇的午後，一卷書香，一杯清茶相伴，足矣。

　　茶文化與保健藥茶的目錄

　　第一章茶文化與養生保健

　　第一節源遠流長茶文化

　　一、有一個美麗的傳說：神農發現了茶

　　二、“茶”字之古今考

　　三、奇妙的茶之別稱

　　四、茶的歷史變遷

　　五、茶文化的形成與發展

　　第二節茶與儒、佛、道

　　一、茶與儒：崇禮樂重“性”與“品”

　　二、茶與佛：茶意禪味韻味同

　　三、茶與道：道法自然羽化功

　　第三節茶藝與茶道

　　一、茶藝——彰顯茶文化詩情畫意的藝術魅力

　　二、茶道——中國茶文化的精神核心

　　三、茶具·茶館

　　第四節茶與文學藝術

　　一、詩詞歌賦與茶文化

　　二、戲裡也有千般茶——小說戲劇與茶文化

　　三、茶香四溢滿紅樓——《紅樓夢》與茶文化

　　四、茶與書畫相映生輝

　　第五節茶文化中的養生經

　　一、中華茶文化與養生

　　二、百家聖賢贊茶功

　　三、名人養生與茶有緣

　　第六節茶與藥茶縱橫談

　　一、何謂藥茶

　　二、藥茶溯源

　　第二章飲茶與健康

　　第一節茶的類別及功用特點

　　一、名優薈萃話綠茶

　　二、品優功高烏龍茶

　　三、降脂減肥普洱茶

　　四、蜚聲中外是紅茶

　　五、誰賜白茶“第一茗”

　　六、色橙香高有黃茶

　　七、茶室溢香說花茶

　　八、茶中極品苦丁茶

　　九、各類茶葉的選購與貯存

　　第二節茶葉的保健功能

　　第三節飲茶宜忌

　　一、科學飲茶因人制宜

　　二、飲茶保健因時制宜

　　三、香茶淡淡品飲茶忌過濃

　　四、喝茶貴在品*忌過量飲

　　五、飲茶忌服藥利弊細斟酌

　　六、飲茶忌空腹莫飲隔夜茶

　　第三章養生保健與藥茶

　　第一節藥茶的配製與應用

　　一、藥茶的功效及其特點

　　二、藥茶的配製及用法

　　三、藥茶服用注意事項

　　第二節養生保健藥茶方精選

　　一、補氣、補血與藥茶

　　二、補陰、補陽與藥茶

　　三、抗衰益壽與藥茶

　　四、降脂減肥與藥茶

　　五、養顏美容與藥茶

　　第四章巧用藥茶治百病

　　第一節內科病證

　　感冒

　　支氣管炎

　　高血壓病

　　冠心病

　　肥胖症

　　脂肪肝

　　糖尿病

　　急性腎炎

　　尿路感染

　　病毒性肝炎

　　慢性胃炎

　　胃下垂

　　反流性食管炎

　　消化性潰瘍

　　呃逆

　　細菌性痢疾

　　腹瀉

　　便祕

　　眩暈

　　失眠

　　自汗、盜汗

　　第二節外***骨傷***科病證

　　第三節婦***男***科病證

　　第四節兒科病證

　　第五節五官科病證